Kakšne so prednosti kokosovega olja za dojenčke?

Prednosti kokosovega olja za dojenčke vključujejo okrepljen imunski sistem in sposobnost prebave več vitaminov in hranil iz druge hrane. Čeprav ta živilski izdelek vsebuje veliko maščob, se je izkazalo, da te maščobe koristijo človeškemu telesu, ne da bi povzročile škodljivo povečanje telesne mase. Ta hrana je po prehranskem profilu podobna materinemu mleku, zaradi česar je priljubljena izbira za uporabo v receptih za otroško hrano in kot dodana sestavina v številnih formulah za dojenčke.

Deviško kokosovo olje vsebuje veliko nasičenih maščob, vendar se te maščobe razlikujejo od tistih, ki so povezane s številnimi možnimi tveganji za zdravje. Nasičenih maščob, ki so sestavljene iz dolgoverižnih maščobnih kislin, telo ne more absorbirati in se dolgoročno shranijo kot nezdrave maščobne obloge. Predelano kokosovo olje običajno vsebuje večje število teh vrst maščobnih kislin in ni priporočljivo za uporabo pri dojenčkih. Srednjeverižne maščobne kisline, ki jih najdemo v nasičenih maščobah kokosovega olja, telo zlahka absorbira in uporablja za prehranske namene. Te verige maščobnih kislin, ki jih najdemo v tipu odobrenega kokosovega olja za dojenčke, so skoraj enake tistim v materinem mleku.

Srednjeverižne maščobne kisline so bistvene za krepitev imunskega sistema dojenčka. Otroku aktivno pomagajo preprečiti okužbe in najrazličnejše seve virusov, ki lahko močno poškodujejo njegovo novo telo. Kokosovo olje lahko uniči tudi parazite in škodljive kvasovke ter bakterijske seve, ki lahko prebivajo v prebavilih, kar povzroča nelagodje, bolečino in dolgotrajno bolezen, če jih ne diagnosticiramo in ne zdravimo.

Uporaba kokosovega olja za dojenčke lahko poveča tudi njihovo sposobnost absorpcije drugih hranil in mineralov. Poleg beljakovin in vlaknin, ki so osnova dnevne prehrane novorojenčka, dojenčki potrebujejo tudi znatne količine kalcija, magnezija in vitaminov. Ta hranila še naprej pomagajo otrokovemu telesu pri nadaljnjem razvoju njegovih notranjih organov, možganov, mišic in skeletne strukture. Naravno se pojavljajo v materinem mleku in mnoge doječe matere se odločijo, da svojo prehrano dopolnijo z dnevnimi vitamini, ki povečajo količine teh hranil, prisotnih v njihovem mleku.

Dojenčki, ki niso dojeni, običajno dobijo prehransko dopolnilo v prvem letu življenja, ki vsebuje te potrebne sestavine. Ko dosežejo šest mesecev starosti, mnogi otroci začnejo prejemati ta hranila neposredno iz trdne pasirane hrane, ki običajno vsebuje veliko sadja in zelenjave. Znanstvene študije so pokazale, da vključitev kokosovega olja za dojenčke v kuhanje ali v formulo, ki vsebuje to sestavino, poleg živil ali formul, ki vsebujejo esencialne minerale in vitamine, potrebne za zdravo rast, omogoča absorpcijo višjih ravni esencialnih snovi. vitaminov, hranil in mineralov kot pri tistih, ki niso prejemali kokosovega olja.