Mnogi ljudje se zanimajo za uživanje vitamina D kot dodatek, vendar se počutijo preobremenjeni z oblikami, ki so na voljo. Tekoči vitamin D je samo ena vrsta in tako kot vsak drug dodatek ima ta izdelek prednosti in slabosti. Ena od glavnih prednosti je, da je za razliko od tablet enostavno za požiranje. Prav tako običajno pride v krvni obtok hitreje kot tablete, kar skrajša čakalno dobo, da začne učinkovati. Na žalost je pomanjkljivost tudi dejstvo, da ga je enostavno pogoltniti, saj ga lahko nekateri ljudje, zlasti dojenčki, predozirajo.
Nekateri odrasli se izogibajo jemanju vitaminov, ker imajo težave s požiranjem velikih tablet. Takšni ljudje so verjetno hvaležni za tekoči vitamin D, saj ga je mogoče dodati v pijačo s kapalko, kar olajša požiranje. Običajno ima tudi malo ali nič okusa, kar pomeni, da bodo tisti, ki ne marajo aromatiziranih zdravil, morda raje tudi tovrstni dodatek. Seveda je tekoči vitamin D običajno idealen tudi za otroke in dojenčke, ki jih večina ne more jemati velikih tablet.
Vitamin D je topen v maščobi, kar običajno pomeni, da se mora telo zelo potruditi, da ga pravilno absorbira, zato je potreben čas, da začne učinkovati. Po drugi strani večina tekočih izdelkov z vitaminom D telesu olajša absorpcijo vitamina, saj so običajno na vodni osnovi. To pomeni, da so nekateri koraki prebave že opravljeni. Poleg tega večina vrst te tekočine ne vsebuje veziv ali polnil, ki se običajno pojavljajo v tabletah, kar pomeni, da se tekočina pogosto šteje za bolj naravno.
Ta dodatek se pogosto daje dojenim dojenčkom, saj so nagnjeni k razvoju pomanjkanja vitamina D, kar ima za posledico mehke kosti. Ponudba tega dodatka dojenčkom pomaga njihovemu želodcu, da absorbira kalcij, ter lahko poveča zdravje in gostoto njihovih kosti. Čeprav se tekoči vitamin D zdi dobra ideja, saj dojenčki ne bi smeli jemati tablet, so nekateri dojenčki pretiravali z dodatkom, ker je njihov skrbnik dal preveč tekočine v kapalko. Preveliko odmerjanje vitamina D običajno povzroči slabost, bruhanje, utrujenost, bolečine v sklepih in mišicah, zaprtje, zmanjšan apetit ter prekomerno žejo in uriniranje. Tipičen vzrok prevelikega odmerjanja je uporaba napačne kapalke zdravila za tekočino, zato je pomembno, da pri dajanju tekočega vitamina D dojenčkom uporabite pravilno kapalko.