Kakšne so prednosti in slabosti pivskega kvasa za akne?

Jemanje pivskega kvasa, enocelične glive, ki se pogosto uporablja za pripravo piva, je za zdravljenje aken lahko zelo učinkovito, vendar ima tudi nekaj pomanjkljivosti. Raziskave so pokazale, da lahko pivski kvas zelo dobro odpravlja akne, verjetno zaradi visoke ravni kroma, ki ga vsebuje. Lahko služi kot naravna alternativa zdravilom proti aknam in je na voljo v več oblikah kot prehransko dopolnilo. Po drugi strani pa je uporaba pivskega kvasa za akne lahko tvegana za ljudi z določenimi boleznimi, vključno s tistimi z alergijami na kvasovke, tistimi, ki so nagnjeni k okužbam s kvasovkami, ali tistimi, ki jemljejo določena zdravila. Čeprav ga večina ljudi dobro prenaša, lahko pivski kvas povzroči neželene učinke, zlasti če ga vzamete preveč.

Učinkovitost pivskega kvasa pri aknah se običajno pripisuje visoki vsebnosti kroma. Znano je, da mineral pomaga stabilizirati raven sladkorja v krvi z izboljšanjem občutljivosti za inzulin in tolerance za glukozo. Študije so pokazale, da lahko nadzorovanje ravni glukoze pri tistih s hudimi aknami s pivskim kvasom močno izboljša njihovo polt.

Druga prednost jemanja pivskega kvasa za akne je, da ponuja naravno možnost zdravljenja. Bolniki z aknami so pogosto odvisni od zdravil, tako lokalnih kot peroralnih, in morda celo potrebujejo zdravila na recept. Jemanje pivskega kvasa jim lahko pomaga, da se temu izognejo. Na voljo je v kosmičih, prahu, tabletah in tekočih oblikah. Poleg kroma vsebuje tudi beljakovine in številne vitamine B, ki so pomembni za splošno dobro zdravje.

Nekatera zdravstvena stanja lahko bolnikom onemogočajo uporabo pivskega kvasa za akne, tako kot jemanje nekaterih vrst zdravil, zato je verjetno najbolje, da se pred začetkom zdravljenja posvetujete z zdravnikom. Tisti, ki so alergični na kvas, naj se mu izogibajo, pri tistih, ki jih pogosto dobijo, pa lahko povzročijo okužbe s kvasovkami. Ljudje s Crohnovo boleznijo morda niso primerni za uporabo dodatka. Ker lahko zniža krvni sladkor, lahko povzroči hipoglikemijo pri tistih, ki jemljejo zdravila za sladkorno bolezen. Prav tako lahko povzroči nevarno zvišanje krvnega tlaka pri tistih, ki jemljejo zaviralce monoaminooksidaze ali MAOI in narkotični meperidin.

Uporaba pivskega kvasa za akne lahko povzroči tudi nekaj neprijetnih stranskih učinkov. Najpogostejši, plin in napihnjenost, sta običajno precej blaga, vendar lahko povzročita nelagodje, zlasti če vzamete preveč. Prekomerna uporaba lahko povzroči tudi hude glavobole, podobne migreni.