CoQ10 je naravno prisoten encim, ki olajša proizvodnjo energije v celicah. Encim CoQ10 je običajno koncentriran v srcu, pljučih, jetrih in drugih vitalnih organih. Dajanje dodatkov CoQ10 lahko pomaga preprečiti poslabšanje mišic, zmanjšati in stabilizirati visok krvni tlak, zaščititi kožo, preprečiti bolezni srca in ožilja ter pomaga krepiti imunski sistem.
Propadanje mišic je mogoče preprečiti z uživanjem dodatka CoQ10. Deluje tako, da poveča celično aktivnost v pustem mišičnem tkivu. Prednosti CoQ10 uživajo športniki. Intenzivna telesna vadba lahko povzroči raztrganje mišic in povečanje oksidativnega stresa. CoQ10 lahko pomaga preprečiti poškodbe tako, da poveča cirkulacijo krvnih celic, ki so bogate s kisikom, in prepreči oksidativni stres z antioksidativnimi lastnostmi encima.
Koristi CoQ10 so povezane z znižanjem krvnega tlaka. Znano je, da CoQ10 stabilizira hipertenzijo pri posameznikih, ki jih prizadene. Dodatek lahko poveča tudi učinkovitost zdravil za krvni tlak. Preden uporabite CoQ10 kot dodatek k drugim zdravilom, se morate posvetovati s pooblaščenim zdravnikom.
Znano je, da CoQ10 pomaga pri preprečevanju prostih radikalov v koži. S staranjem se proizvodnja CoQ10 upočasni. Dodatki CoQ10 lahko pomagajo absorbirati visoko reaktivne elektrone, ki jih proizvajajo celice na površini kože, zaradi česar so izvedljiva možnost za ljudi, ki imajo zrel tip kože in želijo prednosti encimov CoQ10. Prosti radikali lahko olajšajo poškodovano kožo, kožne gube in razbarvanje kože. Antioksidanti v CoQ10 lahko absorbirajo in izničijo reaktivne elektrone, kar pomaga odpraviti poškodbe kože, povečati proizvodnjo kolagena in stabilizirati celični preobrat na koži.
Koristi CoQ10 so lahko zelo koristne za posameznike, ki jim grozi srčna bolezen. Srčne bolezni so običajno povezane z nižjimi ravnmi živega tkiva v srcu in okoli njega. CoQ10 deluje tako, da krepi mišice v srcu in preprečuje nastanek srčnih bolezni. Koristi CoQ10 pomagajo tudi pri zdravljenju ateroskleroze. Deluje tako, da telesu pomaga odstraniti maščobne kisline, ki so v stenah arterij in lahko povzročijo težave s srcem.
Encim ima sposobnost povečanja celične aktivnosti in proizvodnje energije, zato je znano, da CoQ10 spodbuja zdrav imunski sistem. CoQ10 poveča sposobnost imunskega sistema, da zaščiti telo pred vdorom patogenov, in poveča odziv protiteles. Koristi CoQ10 pogosto uporabljajo ljudje z oslabljenim imunskim sistemom, kot so bolniki z rakom ali ljudje z virusom človeške imunske pomanjkljivosti.