Bolniki z artritisom lahko doživijo zmerne do hude bolečine v sklepih, togost in otekanje. Pitje češnjevega soka za bolečine pri artritisu zagotavlja flavonoide, ki lahko pomagajo zmanjšati vnetje sklepov, ki povzroča togost in bolečino, ki je značilna za artritis. Češnjev sok ima tudi dodatne koristi v obliki antioksidantov, ki lahko pomagajo telesu popraviti poškodovane sklepe.
Tradicionalno zdravljenje artritisa vključuje različna zdravila za lajšanje bolečin brez recepta in zdravila na recept. Te možnosti lahko zagotovijo začasno olajšanje, medtem ko alternative, kot je češnjev sok za bolečine pri artritisu, obetajo dolgoročno olajšanje. Češnjev sok in češnje so lahko enako učinkoviti kot zdravila proti bolečinam in drgnjenje, brez možnih stranskih učinkov, povezanih z vsakodnevno uporabo teh izdelkov.
Eden od razlogov za to je, da je češnjev sok pomemben vir antioksidantov. Povečan vnos antioksidantov pomaga telesu preprečiti ali popraviti poškodbe sklepov in tkiv. Glavni antioksidant, ki je na voljo v češnjevem soku, je glutation, ljudje z osteoartritisom pa imajo pogosto nižje ravni tega antioksidanta v telesu kot običajno.
Tako kot druge temne jagode tudi češnje vsebujejo flavonoide. Kvercetin je flavonoid v češnjevem soku, ki je lahko koristen za ljudi, ki trpijo zaradi artritisa. Znanstvene raziskave so pokazale, da ima kvercetin protivnetne lastnosti in je antihistaminik.
Ko pijete češnjev sok za artritis, kvercetin zmanjša vnetje sklepov po telesu in zmanjša oteklino, ki jo povzroča vnetje. To običajno pomaga zmanjšati intenzivnost bolečine pri artritisu. Ko ima nekdo nadaljnji uspeh pri lajšanju bolečin pri artritisu, je večja verjetnost, da se bo ukvarjal z dejavnostmi z razširjenim obsegom gibanja, kar lahko pomaga pri lajšanju togosti.
Klinične raziskave protinističnega artritisa so pokazale, da je visoka raven sečne kisline v telesu pogosta značilnost tega stanja. Zaradi kristalizacije sečne kisline v sklepih je ta tip artritisa izjemno neprijeten in težko obvladljiv. Za ljudi z bolečino v artritisu, ki jo povzroča protinski artritis, lahko pitje češnjevega soka naravno zmanjša raven sečne kisline.
Odrasli, ki se odločijo piti češnjev sok za artritis, morajo zaužiti 1 skodelico (237 mililitrov) na dan. Komercialno pripravljen češnjev sok lahko vsebuje druge sokove, ki razredčijo korist češnjevega soka, zato je priporočljivo poiskati dobavitelje, ki zagotavljajo čisti koncentrat češnjevega soka ali čisti ustekleničen sok. Češnje lahko tudi sočite, ko so v sezoni, ali pa jih po odstranitvi peščic zamrznete za prihodnjo uporabo.
Samodiagnoza in zdravljenje katere koli bolezni, vključno z artritisom, ima potencialna tveganja. O tradicionalnih in alternativnih načinih zdravljenja bolečine pri artritisu se je treba pogovoriti z zdravstvenim delavcem. Zdravnik, ki razume komplementarno in alternativno medicino, je lahko pomemben vir in zaveznik pri uporabi naravnih zdravil.