Alfa lipoična kislina ima tako preventivne kot obnovitvene koristi za kožo. Kot antioksidant pomaga preprečevati škodo, ki jo povzročajo prosti radikali, in izboljšati delovanje drugih antioksidantov. Ugotovljeno je bilo tudi, da je učinkovit pri preprečevanju in zmanjševanju gub in drobnih linij. Druge prednosti vključujejo izboljšanje teksture in zmanjšanje vidnosti brazgotin. Ljudje ga pogosto raje uporabljajo za te namene, ker je manj dražeč kot drugi izdelki, zasnovani za podobne rezultate.
Alfa lipoično kislino najdemo v človeških celicah, kar nakazuje, da ima pozitivne funkcije, od katerih naj bi bila ena antioksidantna. Čeprav je treba opozoriti, da so raziskave o alfa lipoični kislini za kožo omejene, je vse več indicev, da ta sestavina pomaga preprečevati poškodbe kožnih celic, ki jih povzročajo prosti radikali.
Alfa lipoična kislina, ki velja za enega najmočnejših antioksidantov, je topen v vodi in olju, kar izboljša njegovo sposobnost prodiranja v celice. Njegove lastnosti topnosti lahko prav tako pomagajo razložiti njegov sloves, da ima sposobnost povečanja koristi drugih antioksidantov.
Mnogi ljudje uporabljajo alfa lipoično kislino za kožo, da popravijo obstoječe poškodbe. Tako raziskave kot uporabniki so poročali, da ima sposobnost zmanjšanja gub in da lahko drastično vpliva na fine linije. Hiperpigmentacija ali temnenje kože je lepotna težava, za katero se pogosto šteje, da je kriva za to, da je oseba videti starejša, kot je. Nekateri ljudje uporabljajo alfa lipoično kislino zaradi njenih lastnosti luščenja, kar je proces luščenja zunanjih plasti kože. Glede na to sposobnost je bilo ugotovljeno, da ima alfa lipoična kislina tudi pozitivne učinke na brazgotine, saj zmanjšuje njihov videz.
Alfa lipoični kislini pripisujejo protivnetne lastnosti. Vnetje je lahko neprijetno in lahko povzroči tudi negativne vizualne učinke. Na primer, mozolj je pogosto opazen, ker je območje vneto. Alfa lipoična kislina se zato uporablja za pomoč pri zdravljenju težav, kot so vnetja aken in dermatitisa, ter za zmanjšanje teh težav.
Verjame se, da je alfa lipoična kislina za kožo koristna za celotno teksturo kože. Prav tako daje koži zdrav sijaj. Ker veliko ljudi meni, da je alfa lipoična kislina za kožo manj dražeča kot druge sestavine, ki bi jih lahko uporabili za nekatere od prej omenjenih namenov, jo je pogosto mogoče uporabiti na bolj občutljivih predelih, zaradi česar jo uporabniki bolj cenijo.