Sodo bikarbono, ki je čista soda bikarbona, je dobesedno na stotine gospodinjskih uporab. Njegove koristne lastnosti so posledica njegove sposobnosti, da deluje kot pufer, ki nevtralizira tako kisle kot alkalne snovi za uravnavanje pH. To je skrivnost njegove učinkovitosti pri številnih aplikacijah za osebno nego. Ne smemo ga zamenjevati s pecilnim praškom, ki ima dodana sredstva za zakisanje in sušenje (običajno krema iz vinskega kamna oziroma škroba).
Soda bikarbona je poceni, netoksična, brez dišav, okolju prijazna in je na voljo na policah trgovin z živili povsod.
Obraz in lasje
Če želite odstraniti ostanke izdelkov za oblikovanje las in klora, dodajte 1 čajno žličko v žlico svojega najljubšega šampona in spenite, kot običajno. Dobro sperite. Za pomladitev polti naredite pasto iz sode bikarbone in vode – tri dele na en del – in nežno vmasirajte v čisto kožo. Dobro sperite s hladno vodo in posušite.
Roke in noge
Če želite z rok odstraniti močne vonjave po hrani, kot sta česen in čebula, naredite pasto 3 proti 1 z vodo in z njo umijte roke. Izperite s čisto vodo. Vaše roke bodo sveže dišele, koža pa bo mehka in gladka. Za namakanje stopal pred pedikuro napolnite posodo s toplo vodo. Vodi dodajte 0.25 skodelice (60 g) sode bikarbone in mešajte, da se raztopi. Stopala namakajte deset minut, nato pa pete in morebitna žuljasta mesta zdrgnite s pasto iz sode bikarbone, da zgladite odmrlo kožo. Dobro sperite.
Kopel
Za sproščujočo kopel dodajte 0.5 skodelice (120 g) vodi za kopel. To je še posebej pomirjujoče za suho, srbečo kožo in bo zagotovilo nekaj olajšanja pri strupenem bršljanu, kožnih izpuščajih in blagih sončnih opeklinah. Dodajte 1 čajno žličko v četrtino velikosti vašega najljubšega umivalnika za telo in z njim umijte komolce in kolena. S krožnimi gibi nežno drgnite za luščenje in gladko grobo kožo.
ustno higieno
1 čajna žlička (5 g), raztopljena v 4 unče (120 ml) mlačne vode, je odlično sredstvo za izpiranje ust za odpravo slabega zadaha. Za dezodoriranje in osvežitev protez, držal in drugih ustnih pripomočkov jih namočite v raztopini 2 čajni žlički (10 g) ) soda bikarbona, raztopljena v 1 skodelici (236.5 ml) mlačne vode. Vlažno zobno ščetko dobesedno potresite s sodo bikarbono in ščetkajte za čiste, bele zobe.
Druge uporabe za osebno nego
Soda bikarbona se lahko uporablja kot učinkovit deodorant. Združite 0.5 skodelice (120 g) z 1 žlico (15 gramov) ali tako koruznega škroba v plastični posodi s tesno prilegajočim pokrovom. Po prhanju in sušenju s tem preprosto obrišite pazduhe. Malo te mešanice potresite v svoje športne čevlje, delovne čevlje, smučarske čevlje ali druge čevlje, da zmanjšate vonj stopal in ohranite občutek svežine in suhosti stopal.