Schisandra chinensis je lesnata trta iz družine Schisandraceae. Ta trta izvira iz severovzhodne Kitajske, Rusije in Koreje. Kot eno izmed 50 najpomembnejših zelišč v tradicionalni kitajski medicini (TCM) se Schisandra chinensis v medicini uporablja kot splošni adaptogen, kot tonik za ledvice in pljuča, pa tudi za nočno potenje, nespečnost in fizično izčrpanost. Klinične študije so v veliki meri potrdile trditve o tej rastlini. Neželeni učinki so redki.
Schisandra chinensis je znana tudi kot wu-wei-zi, bei wu wei zi, severno jagodičje s petimi okusi in sadje s petimi okusi. Verjame se, da to zelišče povečuje duševno in fizično zmogljivost ter vzdržljivost, izboljšuje vid in sluh ter zmanjšuje utrujenost oči v situacijah, ko je vidna pozornost potrebna dalj časa. Prav tako naj bi pomagal telesu pri soočanju z mrazom, vročino, hrupom in prevladujočimi čustvi. Schisandra chinensis se lahko daje za izboljšanje cirkulacije in kot afrodiziak.
Klinične študije so pokazale, da so eterična olja, kisline in lignani v Schisandra chinensis lahko koristni pri regeneraciji tkiva v jetrih, ki je bilo poškodovano zaradi ciroze ali virusnega hepatitisa. Poleg tega lahko dibenzo-ciklo-oktadienski lignani ščitijo pred poškodbami nevronov v možganih, ki jih povzroča ekscitotoksin. To zelišče se je izkazalo za učinkovito tudi kot antibakterijsko pri nekaterih primerih pljučnih bolezni.
Ruske študije v zadnjih 40 letih so pokazale, da to zelišče izboljšuje sposobnost opravljanja fizičnega dela s spreminjanjem osnovnih ravni dušikovega oksida in kortizola v krvi. Prav tako lahko ščiti pred škodljivimi učinki ozeblin, toplotnega šoka, obsevanja in izpostavljenosti težkim kovinam. Raziskave Schisandra chinensis razkrivajo, da je to zelišče lahko koristno pri depresiji, shizofreniji in alkoholizmu. Alergijski dermatitis in prebavne motnje, zlasti razjede, je mogoče tudi lajšati s to zelišči.
Zelišče je na voljo kot tinktura, kapsula, tableta ali v obliki čaja. Kupite lahko tudi posušene cele jagode. Včasih se prodaja v kombinaciji z drugimi zelišči, kot so listi rdeče maline ali korenina repinca. Običajno priporočeni odmerki so 0.035 do 0.21 unče (1-6 gramov) sadja na dan ali 0.40-0.81 čajne žličke (2-4 mililitre) trikrat na dan. Nosečnice ne smejo jemati tega zelišča.
Neželeni učinki so redki, vendar niso nezaslišani. Nekateri, ki jemljejo Schisandra chinensis, lahko doživijo kožni izpuščaj, zmanjšan apetit ali želodčne motnje. Lahko reagira tudi z drugimi zdravili na recept. Če kdo razmišlja o jemanju tega zelišča, je morda dober previdnostni ukrep najprej posvetovanje z zdravnikom.