Sindrom nemirnih nog (RLS) pogosto povzroči srbenje, mravljinčenje ali preprosto bolijo noge. Ti občutki ustvarjajo potrebo po vstajanju in premikanju, kar začasno olajša težavo, čeprav se vrne, ko gibanje preneha. Na srečo obstaja več trajnih zdravil za sindrom nemirnih nog. Da bi se znebili te težave, je pogosto potrebno narediti več sprememb življenjskega sloga. Za to so na voljo tudi zdravila, čeprav tisto, kar pomaga eni osebi, morda ne bo prineslo rezultatov pri drugi. Nazadnje, obstajajo različni raztezi, ki lahko pomagajo ustaviti nenavadne občutke v nogah.
Številna priljubljena zdravila za sindrom nemirnih nog so naravna in jih je mogoče izvajati od doma brez zdravniške pomoči. Na primer, izogibanje kofeinu, alkoholu in cigaretam lahko pomaga preprečiti nastanek te težave. Pomaga lahko tudi to, da greste spat vsak večer ob istem času, saj lahko preprečite, da bi bili ljudje preveč utrujeni. Pomaga lahko tudi dodajanje vitaminov in vadbe rutini, zlasti raztezanju in hoji. Kot bonus lahko takšne navade povzročijo tudi izgubo teže, kar lahko pomaga tudi pri izginotju simptomov sindroma nemirnih nog.
Če domača zdravila za sindrom nemirnih nog ne delujejo, so za to na voljo zdravila. Preden karkoli predpiše, večina zdravnikov najprej preveri anemijo zaradi pomanjkanja železa, saj je zdravljenje z železom pogosto lažje kot zdravljenje RLS z drugimi zdravili. Če ni odkritega osnovnega vzroka za sindrom nemirnih nog, lahko zdravnik predpiše tramadol, bromokriptin, klonidin, diazepam, baklofen ali temazepam, če naštejemo le nekaj zdravil na trgu. Poleg tega sta bila odobrena tako ropinirol kot pramipeksol, ki sta zdravili za zdravljenje tresenja, ki ga povzroča Parkinsonova bolezen, za pomoč pri zdravljenju simptomov RLS. Slaba stran teh zdravil za sindrom nemirnih nog je, da lahko neželeni učinki teh zdravil vključujejo slabost, izčrpanost in omotico.
Eno bolj naravnih zdravil za sindrom nemirnih nog vključuje različne raztege nog. Najbolje je, da se vsak večer pred spanjem raztegnete vsaj deset minut, da preprečite nenavadne občutke v nogah. Ena vrsta raztezanja vključuje upogibanje ene noge nazaj v kolenu, potegnite peto nazaj in jo držite 30 sekund. Drugo naravno zdravilo za sindrom nemirnih nog vključuje postavitev dlani ob steno, korak nazaj z eno nogo, tako da je nekaj metrov stran od stene, pri čemer sta stopalo in peta trdno pritisnjena na tla. Naslednji korak je, da ga držite 30 sekund, nato pa rahlo upognite koleno, preden zamenjate nogo.