Vitamin C je pomembno hranilo za telo, vendar lahko prekomerna uporaba te snovi povzroči resne zdravstvene težave. Posameznik, ki sumi na preveliko odmerjanje vitamina C, se lahko samozdravi s spremembo vnosa vitamina C. Resni ali trajni simptomi so lahko posledica že obstoječega stanja in jih mora nadzorovati zdravstveni delavec. Zdravljenje se osredotoča na odpravo simptomov prevelikega odmerjanja.
Človeško telo potrebuje vitamin C za pravilno delovanje. Njegovo pomanjkanje lahko povzroči stanje, imenovano skorbut, za katerega so značilne povečana krvavitev, bolezni dlesni in kože ter splošen občutek slabosti. Dolgotrajno pomanjkanje vitamina C lahko povzroči celo smrt. Medtem ko ljudje naravno ustvarjajo to snov, telo ne proizvaja dovolj, da bi zadovoljilo svoje potrebe. Zato morajo posamezniki svoje potrebe zadovoljiti z živili ali dodatki, bogatimi z vitaminom C.
Jemanje dodatkov pa je tisto, kar najpogosteje vodi do prevelikega odmerjanja vitamina C. Simptomi prevelikega odmerjanja vključujejo bolečine v trebuhu, drisko in krče. Zloraba lahko povzroči tudi resnejše simptome, kot so ledvični kamni, težave z dihanjem in motena presnova.
Morda je najboljši način za boj proti prevelikemu odmerjanju vitamina C prenehanje ali znatno zmanjšanje vnosa. Zmernost in nadzor vitamina C bosta odpravila večino simptomov prevelikega odmerjanja. Priporočeni dnevni odmerek običajno predlaga približno 90 miligramov za moške in 75 miligramov za ženske. Ti predlogi se lahko razlikujejo glede na dejavnike, kot sta stres in zgodovina kajenja. Nekateri dokazi kažejo, da lahko velik vnos vode skupaj z dodatki zmanjša možnost morebitnega prevelikega odmerjanja in se lahko izkaže celo v pomoč pri okrevanju po prevelikem odmerku.
Nekatera osnovna stanja lahko olajšajo preveliko odmerjanje vitamina C, zato je lahko zdravljenje teh stanj nujno. Ta učinek na splošno povzročajo nekatere bolezni, ki proizvajajo prevelike količine železa, ki lahko negativno vpliva na vitamin C v velikih odmerkih. Primeri vključujejo naslednje: pomanjkanje bakra, modrice, težave z mišicami in vnetne bolezni, kot je artritis.
Večina zdravil s prevelikim odmerjanjem vitamina C se osredotoča na povezane simptome. Na primer, drisko, ki jo povzroči prekomerno količino vitamina C, lahko zdravite z enim od različnih zdravil proti driski, ki so na voljo v lekarnah. Podobne napade slabosti ali krčev lahko koristijo tudi zdravila brez recepta. Kar zadeva resnejše neželene učinke, kot so težave z dihanjem ali možni učinki na ledvice, je obisk zdravnika nujen. Zdravstveni delavec lahko oceni stopnjo škode in ukrepa po potrebi, tako da ponudi recepte ali naroči teste in postopke.