Akne so kožna težava, ki lahko prizadene različne starostne skupine, pri čemer se izbruhi pojavljajo tako na obrazu kot tudi na drugih delih telesa. Vzroke za akne lahko pripišemo različnim zunanjim in notranjim zdravstvenim dejavnikom, kot so stres, bakterijske okužbe, zamašitev kožnih por in nezmožnost jeter, da izperejo vse večje količine toksinov. Čeprav obstaja veliko vrst zdravljenja aken, se veliko ljudi raje odloči za naravno ali alternativno medicino. Ta zeliščna zdravljenja aken so pogosto bolj nežna za kožo in na splošno brez neprijetnih stranskih učinkov.
Obstajajo različne vrste zeliščnih zdravil za akne in dobro je, da vsakega natančno raziščete. Treba je opozoriti, da uporaba zeliščnega zdravila za akne ne bo povzročila spremembe stanja kože čez noč. Zdravljenje aken z zelišči je običajno treba izvajati daljše obdobje.
Učinkovito zeliščno zdravljenje aken vključuje uporabo neemovega olja in listov neema. Te lahko nanesete navzven, tako da zmešate olje ali zmlete liste v pasto s kurkumo ali sandalovino v prahu. Liste neema lahko tudi skuhate v vodi, zmes pa lahko uporabite kot umivanje telesa in jemljete notranjost. Neem je odličen za čiščenje in razstrupljanje krvi ter krepitev imunskega sistema. Ima tudi močne antibiotične lastnosti.
Izvajalci ajurvede redno predpisujejo indijsko zelišče, znano kot Shuddha Guggul ali Commiphora wightii, kot zeliščno zdravljenje aken. Tako kot neem je močno čistilno sredstvo in lahko pomaga popraviti in pomladiti kožo. Shuddha Guggul je na voljo v obliki kapsul in ga lahko vzamete vsak dan po obroku.
Drugo preizkušeno in pravo zeliščno zdravilo za akne je zeliščni čaj iz sivke in kamilice, ki lahko pomirjujoče deluje na ljudi s stresnimi motnjami. Iz koprive lahko skuhamo tudi učinkovit zeliščni čaj. Pitje teh zeliščnih čajev tri ali štirikrat na dan več tednov lahko pomaga odpraviti akne.
Drugi zeliščni načini zdravljenja aken vključujejo uporabo zelišč, kot so ognjič, zlati kopriva, ehinaceja, kovačnik in cnidium. Olje čajevca, olje črnega ribeza in olje večernice so prav tako preizkušena zeliščna zdravila za akne. Te se lahko uporabljajo lokalno ali v obliki kapsul.
Poleg teh zeliščnih zdravil za akne vam bo pomagalo jesti hrano, bogato z beta karotenom. Sem spadajo rumene in oranžne barve ter zelenjava, kot so buče, sladki krompir, buče, korenje, mango, marelice in dinja, pa tudi temno zelena listnata zelenjava, kot so špinača, ovratnik, brokoli in zelena solata. Prav tako je priporočljivo, da se o uporabi zeliščnih zdravil za akne pogovorite s kvalificiranim zdravnikom; nekatera zelišča morda ne bodo delovala pri ljudeh, ki jemljejo druga zdravila za druga obstoječa zdravstvena stanja.