Kakšna so različna naravna zdravila za seboroični dermatitis?

Večina naravnih zdravil za seboroični dermatitis je poceni in enostavna za uporabo. Domače zdravljenje, kot je dnevno šamponiranje s šamponom proti glivicam proti prhljaju, se pogosto uporablja za nadzor simptomov, vendar je mogoče storiti več, da preprečimo grde znake dermatitisa lasišča. Druga zdravila vključujejo predhodno obdelavo lasišča z zeliščnimi sredstvi pred šamponiranjem, vsakodnevno izpostavljanje lasišča sončni svetlobi, izogibanje uporabi močnih kemikalij na lasišču in obrazu, izogibanje praskanju, dodajanje zdravih sestavin v prehrano in izogibanje določenim živilom, ki prispevajo k prekomerni rasti kvasovk. .

Za seboroični dermatitis je značilno luščenje lasišča, znano tudi kot prhljaj, je neposredno povezan s prekomerno rastjo kvasovk, ki se izločajo skozi oljne žleze lasišča. Pri nekaterih ljudeh znake luščenega lasišča spremlja tudi izcedek rumene barve gnoj, ki se posuši in tvori skorjaste kosmiče. Nekateri lahko občutijo učinke tega stanja tudi na predelih obraza in vratu. Naravna zdravila za to stanje ciljajo na prekomerno rast kvasovk, da bi jo uravnotežili in preprečili pojav simptomov.

Če pustite, da naravna sončna svetloba sije na lasišče, se kvasovka odvrača od rasti. Več ur sončne svetlobe vsak dan lahko pomaga zmanjšati kvasovke in tako povzroči zmanjšanje simptomov. Ljubitelji naravnega zdravja trdijo, da preprosta zdravila, kot je to, dobro delujejo, če jih izvajamo dosledno.

Druga naravna zdravila za seboroični dermatitis, vključno z vtiranjem kisa ali čebulnega soka v lasišče pred šamponiranjem, lahko prav tako pomagajo uničiti glivice. Kemikalije, ki jih vsebujejo nekateri šamponi, balzami in drugi izdelki za nego las, lahko prav tako prispevajo k simptomom seboroičnega dermatitisa. Da bi se temu izognili, strokovnjaki za naravno zdravje priporočajo uporabo protiglivičnega šampona proti prhljaju, ki vsebuje sestavine, kot so salicilna kislina, katran in ciklopiroks, ter se čim pogosteje izogibajte dodatnim kemikalijam. Ker je koža na obrazu podaljšek kože na lasišču, naravna zdravila in previdnostni ukrepi običajno veljajo tudi za kožo obraza.

Strokovnjaki tudi predlagajo, da se izogibate živilom, ki naravno vsebujejo kvas, kot so kruh, vino in pivo. Izogibati se je treba tudi predelani hrani, ki vsebuje beli sladkor, belo moko in živilom z visoko vsebnostjo nasičenih maščob. Ta živila je treba nadomestiti s svežim sadjem in zelenjavo. Priporočajo se tudi živila z naravno visoko vsebnostjo cinka, kot so ribe, sončnična semena in rumenjaki.

Čeprav obstaja verjetnost, da bo suha, luskasta koža srbela, strokovnjaki svetujejo posameznikom, naj se vedno izogibajo praskanju območij, ki jih prizadene seboroični dermatitis. Eden od razlogov za to je, da se bakterije lahko prenesejo na lasišče z rok in nohtov. Prav tako lahko praskanje glivico, ki povzroča to stanje, razširi na druga področja kože, kot so obraz in ušesa.