Kakšna so različna ajurvedska zdravljenja neplodnosti?

Ajurveda je oblika alternativne medicine, ki temelji na tradicionalnih indijskih zdravljenjih. Ta vrsta zdravila se lahko uporablja za zdravljenje neplodnosti, nezmožnosti zanositve. Obstajajo različni ajurvedski načini zdravljenja neplodnosti, vključno z zeliščnimi zdravili, tehnikami sproščanja in pravilnimi prehranskimi načrti. Cilj teh tretmajev je odpraviti vse osnovne telesne motnje in izboljšati splošno zdravje ter spodbuditi naravno zanositev.

Ajurvedsko zdravljenje neplodnosti se osredotoča na uravnoteženje skukra dhatu, reproduktivnega tkiva. Obstajajo elementi zdravljenja, ki se osredotočajo tako na moškega kot na žensko, in elementi, ki se osredotočajo na vsakega posebej. Namen zdravljenja je pomagati popraviti širok spekter tega, kar ajurveda verjame, da povzroča neplodnost.

Zeliščna zdravila so ena izmed različnih vrst ajurvedskega zdravljenja neplodnosti. Obstajajo dodatki, ki jih priporočata tako moškim kot ženskam, vključno z indijsko kosmuljo, pomlajevalcem, in Manjistha, izvlečkom korenine, za katero se domneva, da pomaga pri čiščenju krvi. Aloe se priporoča tudi za oba spola, da pomaga očistiti telo vseh ovir.

Obstajajo tudi zeliščni dodatki, namenjeni posebej ženskam. Rožna voda na primer naj bi pomagala pripraviti maternico na spočetje, čaji iz rastlin, kot so komarček, žafran in ingver, pa pomagajo uravnotežiti menstrualni ciklus. Zdravljenje z zelišči za moške se osredotoča na izboljšanje erektilne funkcije, števila semenčic in gibljivosti. Predpisana zelišča vključujejo triphala, žametni fižol in Ashwagandha, obliko indijskega ginsenga, ki deluje kot afrodiziak.

Tehnike sproščanja so pomembna vrsta ajurvedskega zdravljenja neplodnosti. Oba spola se spodbujata k vadbi joge, s poudarkom na položajih, ki se osredotočajo na medenično dno. Te vaje, kot tudi zmanjšanje napetosti in stresa, naj bi izboljšale cirkulacijo ter povečale spolno moč in moč. Za ženske se priporoča tudi masaža trebuha s toplim sezamovim oljem, ki ji sledi parna kopel ali topel tuš.

Ajurvedsko zdravljenje neplodnosti se osredotoča tudi na to, da par dobi ustrezno prehrano za povečanje plodnosti. Obema se priporoča, da se izogibata uživanju alkohola in kajenju ter povečata raven vadbe. Spodbuja se sveže organsko sadje, oreščki, semena in mlečne beljakovine. Začimbe, kot so kumina, kurkuma in česen, se prav tako spodbujajo za izboljšanje splošnega zdravja, vendar se je treba izogibati zelo pekoči, začinjeni in slani hrani.
Zlasti za ženske ajurvedska zdravljenja neplodnosti priporočajo, da se v prehrano dodajo pesa, koprive in polnozrnate žitarice, saj pomagajo uravnotežiti menstrualni ciklus in spodbujajo telo k zanositvi. Poleg izogibanja alkoholu se ženske spodbuja tudi, naj opustijo čokolado in kavo, saj lahko motijo ​​telo. Ko se uporabijo različni načini zdravljenja, da se zagotovi celosten pristop, je treba izboljšati naravno plodnost para.