Drgnjenje je neprijetna izkušnja, ki jo bo večina ljudi doživela kdaj v življenju. Čeprav je na trgu veliko mazil in krem, ki pomagajo ublažiti rdečico in draženje, ki sta del drgnjenja, je stanje mogoče zdraviti tudi z izdelki, ki jih najdemo doma. Ohranjanje hidracije in uživanje dovolj ustreznih hranil lahko pomaga pri lajšanju drgnjenja, druga domača zdravila pa vključujejo zdravljenje območja z aloe vero, koruznim škrobom ali olivnim oljem in ovsenimi kosmiči. Pomaga lahko tudi nošenje različnih oblačil, medtem ko se območje celi.
Za mnoge ljudi se drgnjenje pojavi zaradi izgube odvečne tekočine iz telesa, na primer pri daljšem zvišanju telesne temperature ali ob napadu driske. V tem primeru je eden od načinov za lajšanje drgnjenja ponovno hidriranje telesa. Pitje več vode pomaga obnoviti ravnovesje kože in zmanjšati suhost, ki vodi do drgnjenja. Med domačimi zdravili za drgnjenje je to eno najpreprostejših in najlažjih za uporabo.
Poleg pitja velike količine vode so vitamini pomembni tudi pri obnovi ravnotežja v telesu. Uporaba dodatkov, ki vsebujejo posebna hranila, kot sta vitamin A in vitamin C, lahko pomaga pri celjenju razdraženih območij. Ti vitamini pomagajo telesu tudi povečati vsebnost vlage v koži in pomagajo lajšati bolečine, ki jih povzroča drgnjenje suhe kože ob oblačila.
Aloe vera je eno od domačih zdravil za drgnjenje, ki ga mnogi ljudje spregledajo. Bolj znan kot domače zdravljenje opeklin, zagotavlja tudi naravno lajšanje drgnjenja na nekaj načinov. Prvič, sok iz rastline lahko nanesete na razdraženo kožo in tako skoraj takoj olajšate srbenje in rdečico. Drugič, aloe vera vsebuje hranila, ki so močna zdravila za drgnjenje, ki začnejo popravljati poškodbe kože. Če imajo rastlino pri roki, lahko ljudje, ki trpijo zaradi drgnjenja, odlomijo majhen košček in tako zlahka odpravijo težavo.
Kuhinja vsebuje veliko naravnih domačih zdravil za drgnjenje, vključno z nekaterimi, ki se na prvi pogled morda zdijo nekoliko čudne. En primer je koruzni škrob in ta preprosta snov deluje enako dobro kot komercialni smukec. Pravzaprav lahko deluje bolje kot smukec, ker se ne bo strdil ali vpijal vlage, ki bi jo okuženo območje potrebovalo, da se zaceli. Hkrati olajšanje drgnjenja, pridobljeno s koruznim škrobom, omogoča uživanje v hoji ali teku, ne da bi se treznili od bolečine.
Priprava preproste paste z olivnim oljem in ovsenimi kosmiči je lahko tudi učinkovito naravno zdravilo za drgnjenje kože. Bolniki lahko združijo obe sestavini in nato pasto obilno razmažejo po razpokani koži. Na mestu ga je treba pustiti 20 do 30 minut na dan. To je mogoče zlahka doseči med branjem knjige ali gledanjem televizije. Pasta bo pomagala pomiriti kožo, hkrati pa bo pomagala obnoviti nekaj bistvene vlage, ki je potrebna za zdravljenje drgnjenja.
Ljudem lahko pomaga tudi pri prilagajanju svoje garderobe, medtem ko se razdražena koža celi. Izogibati se morajo prilegajočim se oblačilom, kot so ozke kavbojke, ki lahko poslabšajo težavo. Oblačila iz bombaža je treba nositi namesto naravnih in sintetičnih mešanic. To bo omogočilo prosto kroženje zraka in pomagalo pri drugih postopkih drgnjenja, ki se uporabljajo.
Številna domača zdravila proti drgnjenju so prav tako učinkovita kot izdelki na recept in brez recepta, hkrati pa so veliko bolj stroškovno učinkovita. Bolniki morajo biti pozorni, kdaj je drgnjenje napredovalo do stopnje, ko je potrebno zdravljenje s strani zdravstvenega delavca. Če domača zdravila ne prinesejo rezultatov v nekaj dneh, se morajo bolniki dogovoriti za pregled pri zdravniku in uporabiti bolj agresivne načine zdravljenja.