Milijoni ljudi po vsem svetu trpijo zaradi alergij. Zdravila in zdravila brez recepta lahko nudijo nekaj olajšanja, vendar obstaja tudi veliko naravnih zdravil za alergije. Ta zdravila nudijo olajšanje brez stranskih učinkov, ki pogosto spremljajo glavne terapije.
Zeliščna zdravila za alergije so zelo priporočljiva. Kopriva je eno najučinkovitejših naravnih zdravil proti alergijam, saj zavira nastajanje histamina. Čaje, tinkture in kapsule koprive lahko kupite ali pripravite doma. Odmerek 300 miligramov na dan je dovolj za lajšanje alergij pri večini ljudi.
Butterbur je še eno priljubljeno zeliščno zdravilo za alergije za zdravljenje alergij na trave, rastline in cvetni prah. Ena kapsula, vzeta do štirikrat na dan, naj bi tako učinkovito obvladovala alergije kot kateri koli vodilni antihistaminik.
Mnogi ljudje se zatekajo tudi k homeopatiji za naravna zdravila proti alergijam. Iamara, imenovana tudi Ignatia ali Amara, je homeopatsko zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje dihalnih alergij. Allium cepa se uporablja za zdravljenje kihanja, kašlja in zamašenosti sinusov, ki kažejo na alergije.
Eterična olja so močna naravna zdravila proti alergijam. Eterična olja so koncentrirana esenca določene rastline in jih nikoli ne jemljite v notranjost. Vendar pa lahko pri zunanji uporabi ali kot del aromaterapije ponudijo takojšnje olajšanje alergij. Eterično olje poprove mete lahko nanesete neposredno na prsni koš in grlo. Ko se vonj vdihne in absorbira v kožo, se zamašenost in zastoji ublažita. Na ta način se lahko uporablja tudi eterično olje bora, ki je znano po pomirjanju alergijskih reakcij.
Čebelji cvetni prah je še ena naravna rešitev za alergije. Telo zmanjša občutljivost na cvetni prah, ki lebdi v zraku. Majhni odmerki se vzamejo vsak dan za krepitev imunosti na te alergene. Sčasoma telo ne bo več reagiralo na zunanji cvetni prah. Tega zdravila ne smete jemati, če je v anamnezi obstajal anafilaktični šok.
Neti lonci so naravna zdravila proti alergijam, ki uporabljajo slano vodo za izpiranje dražljajev iz sinusnih prehodov. Eno četrt čajne žličke soli zmešamo v eni skodelici tople vode in skozi lonec nanesemo na nosnico. Osoljeno vodo pustimo, da odteče iz ene nosnice v drugo in nato iztisne. Neti lončke lahko dobite pri virih po pošti ali v trgovinah z naravnim zdravjem.
Kot alternativo Neti loncem lahko na enak način zmešate slano vodo in jo nanesete z rokami ali majhno skodelico. Ne glede na to, kako se izvaja, je slana voda eno najpreprostejših in najučinkovitejših naravnih zdravil proti alergijam.