Izcedek iz nosu je lahko posledica prehlada, alergij ali celo začinjene hrane. Ne glede na vzrok je lahko stanje poslabšano in neprijetno. Obstaja veliko domačih zdravil, ki jih je mogoče uporabiti za zdravljenje težave ali vsaj ublažitev poslabšanja. Pomembno si je zapomniti, da se izcedek iz nosu razlikuje od zamašenega nosu in ga ne smemo zdraviti z dekongestivom, razen če ga priporoča zdravnik.
Izcedek iz nosu je posledica povečane proizvodnje sluzi v sinusih in nosnih prehodih. Povečana proizvodnja sluzi je običajno posledica tega, da telo poskuša odstraniti viruse prehlada ali gripe ali dražilne snovi in alergene iz telesa. Vedno je prisotna normalna količina sluzi, ki maže sluznico nosnih poti in preprečuje nastanek klic. Zaradi povečane proizvodnje običajno teče nos in lahko povzroči celo postnazalno kapljanje, kar je lahko dražeče.
Najboljše lajšanje izcedek iz nosu je pomoč telesu z nežnim pihanjem nosu v rednih časovnih presledkih. Vendar pa lahko pretirano pihanje draži zunanjost nosu in ga naredi občutljivega in bolečega. Za pretirano izcedek iz nosu, ki ga povzročajo sezonske ali okoljske alergije, poskusite z antihistaminikom brez recepta. Pri težavah, ki jih povzroča prehlad ali gripa, lahko antihistaminik pomaga ublažiti simptome, ker pa upočasni nastajanje sluzi, lahko povzroči, da se mikrobi dlje zadržijo v nosni votlini.
Druga možnost za lajšanje draženja, ki spremlja izcedek iz nosu, so fiziološka razpršila ali izpiranja. Solna pršila za nos so na voljo v prosti prodaji in pomagajo redčiti sluz, kar olajša in udobneje izločanje. Razpršila s fiziološko raztopino prav tako pomagajo odstraniti nosne poti dražilnih snovi. Slano raztopino lahko pripravite tudi sami, tako da eno četrtino čajne žličke soli raztopite v 2 skodelicah tople vode. Z gumijasto sesalno žarnico vkapajte nekaj kapljic v vsako nosnico. Razmislite tudi o uporabi vlažilca, če je zrak v vašem domu suh, saj suh zrak tudi zgosti sluz.
Večino časa bo težava izginila sama od sebe v treh do petih dneh. Če stanje spremljajo drugi simptomi, vključno z zvišano telesno temperaturo, ne izgine v dveh tednih ali če izločki sluzi postanejo zeleni, spremenijo barvo ali vsebujejo kri, pokličite svojega zdravnika. Zdravljenje otrok z izcedek iz nosu je lahko težavno, če so premladi, da bi izpihali nos. Za morebitno olajšanje brez recepta za otroke se morate najprej posvetovati s pediatrom ali družinskim zdravnikom.