Kakšna je uporaba Mace za moške?

Korenine rastline maca ali Lepidium meyenii moški lahko uporabljajo za več namenov. Tradicionalno znana kot afrodiziak, je korenina lahko v pomoč pri povečanju moškega libida in lajšanju spolne disfunkcije. Prav tako naj bi pripomogla k izboljšanju količine in kakovosti semena in sperme, ki jo proizvajajo moški, in bi zato lahko prispevala k izboljšani plodnosti. Druga glavna uporaba mace za moške je izboljšanje splošne ravni energije, kar lahko posledično poveča vzdržljivost in pomaga izboljšati zmogljivost pri športu in drugih telesnih dejavnostih.

Ena od glavnih uporab mace za moške je pomoč pri izboljšanju spolne funkcije in želje. Obstaja nekaj dokazov, da lahko korenina pomaga povečati in uravnavati proizvodnjo spolnih hormonov, kar pa ima pozitivne učinke na libido in zmožnost doseganja in vzdrževanja erekcije. Nekatere študije so pokazale, da so moški, ki jemljejo maco, opazili povečano željo po spolni aktivnosti.

Maca je lahko še posebej koristna za starejše moške, katerih libido se s starostjo zmanjša, čeprav je lahko učinkovita tudi za mlajše moške. Tisti z erektilno disfunkcijo lahko opazijo izboljšanje svojega stanja zaradi jemanja dodatka maca. Pomaga lahko tudi pri lajšanju spolne disfunkcije, povezane s stresom, depresijo ali uporabo nekaterih zdravil, kot so selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI).

Druga možna korist mace za moške je izboljšanje plodnosti. Poleg izboljšanja želje in sposobnosti moškega po spolnem odnosu lahko pozitivno vpliva tudi na proizvodnjo sperme. Raziskave so pokazale, da moški, ki jemljejo maco, lahko opazijo povečanje količine semena, ki ga proizvedejo. Prav tako ponavadi proizvedejo večjo količino sperme, sperma, ki jo proizvajajo, pa ima pogosto večjo gibljivost. Za moške, ki se spopadajo s težavami s plodnostjo, kot sta nizko število in gibljivost semenčic, lahko jemanje mace poveča njihove možnosti za zanositev s partnerjem.

Druga glavna korist mace za moške je njen učinek na energijo in vzdržljivost. Nekatere raziskave so pokazale, da lahko uporaba make pomaga zmanjšati utrujenost mišic, bolečino ali poškodbe, povezane z uporabo med telesno aktivnostjo. To lahko posledično omogoči večjo vzdržljivost med športom. Prav tako naj bi uživanje mace povečalo splošno raven energije in se borilo proti utrujenosti. Ta dva učinka lahko skupaj izboljšata učinkovitost pri atletiki in drugih telesnih dejavnostih.