Več dejavnikov določa pravilno višino kolesa za kolesarja, natančnost merjenja prave višine pa bo v veliki meri vplivala na kolesarjevo udobje med vožnjo. Ker lahko nepravilen položaj pri vožnji povzroči poškodbe ali nelagodje, je pomembno, da pri določanju višine kolesa sledite tukaj opisanim korakom. Seveda se lahko podate po dražji poti profesionalnega prileganja – kar bi bilo primerno za dirkače ali ljubitelje, ki preživijo veliko ur na kolesu, in za tiste, ki vlagajo v nakup okvirjev po meri – toda za nas ostale, določitev najboljše višine kolesa je lahko razmeroma enostavna.
Ko govorimo o velikosti kolesa, se dejansko meri več različnih delov kolesa. Prva je velikost vašega kolesa. Gorska kolesa so običajno opremljena s 26-palčnimi kolesi, nova različica pa je 29-palčna kolesa. To bo vplivalo na višino okvirja kolesa. Na primer, pri BMX in otroških kolesih bo na voljo 20-palčno kolo, zaradi česar kolo sedi veliko nižje od tal. Cestno kolo je opremljeno s kolesi 700c, ki so večjega premera od kolesa gorskega kolesa. Na splošno, če veste, katero vrsto kolesa želite, bo velikost kolesa določena za vas. Če niste prepričani, vprašajte svojega lokalnega kolesarja, katero kolo je najboljše za vas.
Druga meritev pri določanju prave višine kolesa je velikost okvirja. Velikost okvirja se določi z merjenjem od vrha sedežne cevi – cevi, v katero zdrsne vaša sedežna opora – do sredine ohišja spodnjega nosilca – ali spodnjega dela okvirja, ki povezuje ročice. Ko stoji nad kolesom, mora kolesar imeti približno palec do dva palca med mednožjem in vrhom zgornje cevi okvirja. To bo vozniku dalo splošno predstavo o pravi višini kolesa.
Ko kolesar ugotovi, katera velikost okvirja mu najbolj ustreza, mora narediti še en korak pri ocenjevanju najboljše višine kolesa. Sedežna opora, ki povezuje sedlo z okvirjem, se prilagaja navzgor in navzdol, tako da lahko kolesar prilagodi svoj položaj za vožnjo. Splošno pravilo za pravilno višino sedeža narekuje, da mora biti noga pri sedenju na sedlu z eno nogo, ki je pedalirana do položaja šestih ur, skoraj popolnoma iztegnjena. Vendar pa mora jahač nastaviti sedlo tako, da je koleno rahlo upognjeno; to bo preprečilo poškodbe kolena, saj preprečuje, da bi se koleno med poganjanjem pedala zaklenilo ali iztegnilo.
Upoštevajte, da je prava višina kolesa le ena meritev od mnogih pri določanju ustreznega prileganja za vaše kolo. Dolžina zgornje cevi, dolžina stebla, višina vaše krmilne cevi in številni drugi dejavniki bodo vplivali na vaš položaj pri vožnji. Za druge meritve, ki so ključnega pomena za vašo varnost in udobje na kolesu, obiščite lokalno trgovino s kolesi.