Čeprav obstaja povezava med zadovoljstvom pri delu in stresom, je pomembno razlikovati med vrsto stresa, ki se konča z zadovoljstvom, in vrsto stresa, ki vodi v izgorelost. Mnogi ljudje menijo, da je soočanje z zelo stresnim delom, ki zagotavlja odlične nagrade, izpolnjujoče in zahtevno, še več ljudi pa meni, da so obdobja stresa znotraj sicer skromnega dela sprejemljiva, če stresni čas vodi do priznanja. Vrsta stresa, ki zmanjšuje zadovoljstvo pri delu, je tista, ki je stalen in delavcu ne zagotavlja nobenih koristi. V mnogih primerih lahko tovrstni stres povzroči zmanjšanje zadovoljstva pri delu, kar bo sčasoma povzročilo izjemno nesrečne zaposlene.
Dejavniki, ki vplivajo na zadovoljstvo pri delu, so odvisni od posameznega zaposlenega, vendar je varno reči, da ljudje, ki doživljajo neželen stres, običajno doživljajo tudi manj zadovoljstva z delom. Pogosto se domneva, da sta zadovoljstvo pri delu in stres povezana samo na ta način, vendar je treba upoštevati tudi druge povezave. Na primer, zaposleni z sicer visokim zadovoljstvom pri delu bi se lahko bolj spopadel z obdobji izjemnega stresa, povezanimi z zaposlitvijo, ker meni, da je stres vreden truda v korist podjetja. Prav tako podjetja, ki cenijo srečo zaposlenih, ustvarjajo dodatne vezi med zadovoljstvom pri delu in stresom, saj morajo biti menedžerji in drugi uradniki podjetja, da ohranijo zadovoljstvo, zelo naravnani na situacije, ki povzročajo stres.
Čeprav med številnimi delavci obstajajo skupne točke, nekateri ljudje ugotavljajo, da noben stres ne more zmanjšati zadovoljstva pri delu. Stres, ki bi pri nekaterih ljudeh povzročil izgorelost v poklicu, je za druge najbolj privlačen poklic. Stres je v tem smislu subjektiven. To je izkušnja preobremenjenosti, ki jo lahko delavec ovrednoti pozitivno ali negativno. Če je negativno ovrednoten, se zadovoljstvo pri delu zmanjša, ko pa je pozitivno ovrednoten, lahko stres celo izboljša zadovoljstvo pri delu.
V večini primerov je povezava med zadovoljstvom pri delu in stresom preprosto prepletena. Ni vedno mogoče razjasniti natančnih načinov, na katere sta ti dve izkušnji povezani, razen na ravni posameznika, zato je pomembno spodbujati delavce, da upoštevajo svoje lastne potrebe in spremljajo znake ekstremnega stresa. Stres lahko povzroči napake, kar vodi v frustracijo, kar lahko povzroči skrajno nezadovoljstvo s svojim poklicem. Zadovoljstvo pri delu in stres je treba spremljati, da se ohranita, in ista oseba lahko ugotovi, da ima v različnih obdobjih različne potrebe.
SmartAsset.