Kakšna je povezava med tesnobo in slabostjo?

Med anksioznostjo in slabostjo je veliko povezav in odvisno od primera lahko vsaka poganja drugo. Najpogostejši scenarij je, da ljudje, ki doživljajo tesnobo ali stres, poročajo, da imajo zaradi tega občutek slabosti ali pa imajo druge gastrointestinalne simptome, kot so zgaga, driska ali povečano napenjanje. Če je anksioznost zelo huda, lahko ljudje poleg teh drugih želodčnih simptomov začnejo tudi bruhati. Vsekakor obstaja povezava med načini delovanja uma in odzivom želodca.

Anksioznost, napadi panike ali stres v kateri koli obliki običajno predstavljajo povečanje nekaterih možganskih nevrotransmiterjev. Zlasti se poveča raven adrenalina, ki na preostalo telo deluje na različne načine. Poleg tega, da povzroča tesnobo in slabost, lahko adrenalin povzroči hitro dihanje, potenje, povečan srčni utrip in druge simptome.

Poleg tega adrenalin nagiba k povečanju ravni želodčne kisline, kar pojasnjuje njegovo povezavo z različnimi želodčnimi simptomi. Poleg tega povečana stopnja budnosti, ki spremlja presežne ravni adrenalina, in odziv na boj/beg ponavadi osveščajo ljudi o simptomih njihovega gastrointestinalnega sistema. Majhna slabost se lahko počuti veliko slabše kot običajno.

Ljudje, ki so večino časa pod stresom, lahko pogosto občutijo tesnobo in slabost. Pravzaprav se nekateri ljudje manj zavedajo, da so pod stresom in imajo le slabost kot simptom. Nekaj ​​študij kaže, da je treba ljudi, ki poročajo o simptomih kronične slabosti, pregledati za anksiozne motnje in depresijo, saj bo visok odstotek med njimi imel eno ali obe od teh stanj. Te študije nadalje kažejo, da je pomembno, da ne zmanjšamo povezave med stresom v možganih in stresom v črevesju, ker sta oba tesno povezana.

Obstajajo še nekatere druge povezave med tesnobo in slabostjo. Včasih zdravljenje anksioznosti povzroči slabost. To se zlasti zgodi, če se uporabljajo antidepresivi, kot so izbrani zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI), in nekateri SSRI imajo to kot stranski učinek pogosteje kot drugi. To pomeni, da nekateri ljudje, ki jemljejo SSRI, ugotovijo, da se njihovi simptomi tesnobe zmanjšujejo, medtem ko se simptomi slabosti povečujejo. Če je temu tako, se lahko ljudje pogovorijo z zdravniki o drugih zdravilih z manjšim tveganjem za neželene učinke, kot je slabost.

Drug način, kako sta tesnoba in slabost povezani, je, ko slabost povzroči tesnobo. Če se ljudje bojijo kislega okusa v ustih, slabosti ali bruhanja, so lahko razburjeni in zaskrbljeni, če se pojavi slabost. Takšen stres lahko poslabša želodčne simptome in poveča verjetnost, da bo oseba bruhala, ker lahko spodbudi odziv na boj/beg, ki nato negativno vpliva na prebavni trakt. Predlaga se, da ljudje s kroničnim strahom pred slabostjo ali bruhanjem poiščejo terapijo, da bi našli načine za premagovanje tega; v nasprotnem primeru je lahko vsak napad slabosti spolzka strmina v skrajno tesnobo in poslabšanje slabosti ali bruhanja.