Ovulacija se pojavi, ko jajčniki sprostijo jajčece za potencialno oploditev. Ta normalni del menstrualne funkcije se pojavi približno 10-14 dni po menstrualnem ciklusu, sledi pa mu pogosto opazen dvig telesne temperature. Temperatura in ovulacija sta pogosto povezani zaradi dejstva, da je ovulacija najbolj plodno obdobje v mesecu za žensko; nekatere ženske spremljajo telesno temperaturo in ovulacijo, da pomagajo določiti najverjetnejši čas za nosečnost.
Kombinacija hormonskih premikov in sproščanja jajčeca povzroči zvišanje temperature takoj po ovulaciji. Nekateri zdravstveni delavci menijo, da je nekoliko višja telesna temperatura bolj gostoljubna za oplojeno jajčece, kar mu omogoča, da se vsadi in začne rasti v udobnejšem in primernejšem okolju. Pomembno je omeniti, da ženske kljub zvišanju temperature običajno nimajo vročine ali izredno vroče; v večini primerov je povišanje tako rahlo, da ga ni opaziti brez dnevnega spremljanja temperature.
Praksa povezovanja temperature in ovulacije za merjenje plodnosti je znana kot grafikon bazalne telesne temperature ali BBTC. Metoda zahteva, da ženska vsak dan meri svojo telesno temperaturo v mirovanju, običajno zjutraj. Pri večini žensk se telesna temperatura v mirovanju dvigne za približno 3–5 stopinje Fahrenheita (2–,4 Celzija) takoj po ovulaciji in ostane povišana, dokler ne pride do menstruacije. Čeprav ta metoda ne napoveduje, kdaj bo ženska ovuliral, lahko z nenadnim skokom telesne temperature nakaže, kdaj je prišlo do ovulacije.
Za uporabo BBTC je pomembno, da dobite natančen termometer, ki kaže vsaj eno desetino stopinje v Fahrenheitu ali Celziju, ter lahko uporabne grafikone. Za izdelavo grafikona uporabite grafični papir, da ustvarite graf z dnevi cikla, ki tečejo vodoravno in temperaturo, ki teče navpično. Prvi dan naj bo prvi dan menstruacije. Tudi grafikone je enostavno najti na spletu v obliki, ki jo je mogoče prenesti. Nekatera spletna mesta o plodnosti imajo celo spletne dnevnike, ki lahko spremljajo BBT za ženske in pomagajo hraniti podatke o temperaturi in ovulaciji.
Večina žensk ovulira okoli 14. dneva cikla, vendar lahko stres, bolezen in nekatera zdravila spremenijo ta vzorec. Nekatere ženske imajo po naravi tudi daljši ali krajši cikel. Ideja grafikona je, da se uporablja več mesecev, da se vzpostavi vzorec temperature in ovulacije, ki lahko pomaga napovedati obdobja visoke plodnosti. Čeprav to ni 100 % natančno, lahko to daje dobro splošno predstavo o stopnjah plodnosti.
Nekatere ženske uporabljajo to metodo merjenja temperature za napovedovanje ovulacije, da bi zanosile, druge pa jo uporabljajo za preprečevanje spolnih odnosov med ovulacijo, da preprečijo nosečnost. Druge metode, ki so uporabne pri merjenju plodnosti, vključujejo preiskavo cervikalne sluzi, saj izcedek iz nožnice med ovulacijo postane gladek in spolzek. Čeprav nobena od teh metod ni zanesljiva, lahko skupaj dajo ženski dokaj natančno predstavo o njenem menstrualnem ciklusu.