Stroncij in kalcij sta dva tesno povezana kemična elementa, ki sta nujna v človeški prehrani za povečanje gostote kosti in trdnosti kostnih struktur z visokim stresom, kot so zobje. Kljub svojim blagodejnim učinkom lahko stroncij in kalcij motita drug drugega v smislu absorpcije v telesu zaradi dejstva, da sta oba pozitivno nabita kemikalija v isti kategoriji na periodnem sistemu elementov. Kalcij lahko prepreči absorpcijo stroncija, stroncij pa lahko nadomesti vsebnost kalcija v kosteh in zobeh, če jih jemljemo ločeno. Obe spojini pa priporočamo kot zdravljenje osteoporoze in sta običajno formulirani v spojine, kjer se bosta v kombinaciji bolje absorbirali, na primer s kalcijevim karbonatom in stroncijevim ranelatom.
Raziskave so pokazale, da je stroncij boljši pri obnovi kosti z manj stranskimi učinki kot prejšnje spojine v skupini bifosforatov, kot sta aledronat ali risedronat. Mnogi ljudje imajo prirojen strah pred elementom stroncija, ker so njegove radioaktivne oblike, kot je stroncij-90, neposredni stranski produkt eksplozij jedrskega orožja. Ta vrsta radioaktivnega stroncija, če je prisoten v prehrani, se kopiči tudi v kostnih strukturah in vodi do raka. Naravni stroncij je varen za zaužitje in je pogost element v morski vodi in je v tleh prisoten v višjih koncentracijah kot naravni ogljik. Študije iz leta 1985, ko je bilo v prehrano vključenih 600 do 700 miligramov stroncija, so pokazale povečanje gostote kosti na ravni 172 % nad normalno.
Medicinske študije so pokazale, da samostojni dodatki stroncija zmanjšajo učinke osteoporoze in zmanjšajo pojavnost votlin in učinkov artritisa. Ko pa stroncij in kalcij vzamemo skupaj, se ti učinki zmanjšajo, saj se stroncij skoraj v celoti izloči iz telesa. Zdravljenje osteoporoze na splošno priporoča, da se oba minerala stroncij in kalcij vzameta v razmiku vsaj dveh ur, da se lahko ločeno absorbirata v krvni obtok. Na absorpcijo obeh mineralov lahko negativno vpliva tudi sočasno uživanje drugih dodatkov, kot sta magnezij in kalij.
Ker se stroncij in kalcij uporabljata v istih presnovnih procesih v telesu, se tudi nagiba k izločanju z urinom, ko različne vrste presnovne kemije ovirajo njuno uporabo v človeški ali živalski biologiji. Stroncij se najlažje absorbira na tešče, tako stroncij kot kalcij pa se pri otrocih in nosečnicah bolj uporabljata kot drugi odrasli segmenti prebivalstva. Pomanjkanje magnezija v telesu bo zaviralo vnos stroncija in kalcija. Izkazalo se je tudi, da je fosfor močnejši zaviralec absorpcije stroncija kot kalcij, če jemljemo tako fosfor kot dodatke stroncija skupaj.