Kakšna je povezava med retinolom in aknami?

Retinol in akne sta tesno povezana, saj retinol neposredno ustavi normalen proces, potreben za nastanek aken. Akne povzročajo umazanija, ostanki in odmrle kožne celice, ki se povezujejo in zamašijo pore. Retinol, vrsto vitamina A, koža sprejema kot naravno snov, ki spodbuja pravilno regeneracijo celic in pomaga prekiniti vezi zamašenih por. Ko se beljakovina, ki drži celice in umazanijo skupaj, razgradi, se zlahka odstranijo in akne se začnejo čistiti.

Zunanja plast kože ima receptorje za retinojsko kislino in običajno absorbira retinol hitreje kot sintetične kemikalije ali zdravila. Zaradi tega se retinol na splošno priporoča tudi tistim z zelo občutljivo kožo. Obstajajo tudi vitamini z retinolom ali gel kapice, ki so običajno na voljo in jih je mogoče jemati za preprečevanje aken. Številna podjetja, ki proizvajajo izdelke proti aknam, poznajo povezavo med retinolom in aknami in lahko vključujejo snov kot aktivno sestavino. Človeško telo pa naravno pretvarja beta-karoten v vitamin A, zato se je mogoče proti aknam boriti od znotraj navzven s prebavo hrane z visoko vsebnostjo betakarotena.

Medtem ko mnogi poznajo povezavo med retinolom in aknami, nekateri uporabniki pa imajo pozitivne izkušnje z izdelki, ki vsebujejo vitamin, je treba upoštevati nekaj opozoril. Prvič, retinol, ki ga nanesemo neposredno na kožo, lahko naredi zelo občutljivo na sončno svetlobo, zato je običajno priporočljiva uporaba kreme za sončenje ali izogibanje sončni svetlobi po uporabi. V redkih primerih so poročali tudi, da višje koncentracije retinola povzročajo mravljinčenje na obrazu in srbečico kože. Uporabniki bi morali vedeti tudi, da lahko vitamin A, če ga jemljemo kot dodatek, v velikih odmerkih povzroči toksičnost. Dermatologi natančno razumejo, kako retinol in akne delujejo pri različnih tipih kože, zato bi bilo morda koristno, da se posamezniki o izdelku pogovorijo z enim pred uporabo.

Vsak režim nege kože je običajno treba upoštevati redno, vendar ne pretirano, za ustrezne rezultate. Večina izdelkov na osnovi retinola ima navodila za uporabo. Posamezniki naj se izogibajo uporabi večjih od priporočenih odmerkov, saj lahko povečani odmerki povzročijo draženje. Zdravila na recept lahko vsebujejo višje koncentracije retinola, če izdelki brez recepta preprosto ne delujejo. Retinol in akne so v korelaciji po resnosti, kar pomeni, da je hujši primer aken, višja je lahko potrebna koncentracija retinola.