Prehrana in celjenje ran sta tesno povezana, saj se rane ne morejo zaceliti pravilno ali sploh ne, če telo ne dobi ustrezne prehrane. Vitamini, minerali, različne vrste beljakovin in esencialnih maščobnih kislin veljajo za hranila, vendar prehrana in celjenje ran vključujeta več kot le poznavanje hranil in možnosti za njihovo pridobivanje. Skoraj vsa telesna tkiva lahko telo samo obnovi, če ga oskrbi s hranili, ki jih potrebuje za popravilo in obnovo poškodovanega. To je proces zdravljenja.
Še en zanimiv vidik povezave med prehrano in celjenjem ran je, da se brez pravilne prehrane rane lažje oprimejo. Zato bi lahko rekli, da so podhranjeni organizmi bolj dovzetni za nastanek različnih vrst ran. Nekatere situacije in stanja vplivajo na povezavo med prehrano in celjenjem ran v smislu, da so prehranske potrebe lahko odvisne ne le od vrste zadevnega organizma, temveč tudi od stanja, v katerem se telo nahaja. Na primer, če nosečnica utrpi poškodbe, ki povzročijo rane, so njene prehranske potrebe višje kot pri drugi ženski, ki ne pričakuje.
Spoznavanje ključnih vlog, ki jih imajo hranila v zelo zapletenem procesu ohranjanja zdravja telesa, pomaga razumeti močno povezavo med prehrano in celjenjem ran. Na primer, vitamin A, znan tudi kot retinol, je bistvenega pomena za rast in razvoj močnih kosti in zob ter je koristen za zdravje celic, ki izločajo sluz, ki obdajajo črevesje, sečila in dihala. Kosti, zobje in sluznice so telesna tkiva, ki lahko utrpijo poškodbe. Dlje ko rana ostane, večja je možnost okužbe. Eden od znakov pomanjkanja vitamina A je počasno celjenje ran.
Povezava med prehrano in celjenjem ran je očitna tako v praksah povsem naravne medicine kot tudi v običajnih medicinskih praksah. Na primer, starejšim ljudem, ki trpijo za počasnim celjenjem ran, lahko zdravnik spremeni prehrano tako, da vključuje večji vnos beljakovin, če njihovo zdravstveno stanje to dopušča. Vitamin C, tako kot vitamin A, je pomemben tudi pri povezavi med prehrano in celjenjem ran, saj je bistvenega pomena za tvorbo kolagena, beljakovine, ki pomaga pri povezovanju tkivnih celic, kar ima za posledico zdrave zobe, kosti, kožo in kite. . Pomaga tudi v boju proti okužbam, kar je posredna povezava med prehrano in celjenjem ran.