Kakšna je anatomija hrbta?

Anatomija hrbta se nanaša na mišice hrbta, pa tudi na kosti lopatic, rebrnega koša in hrbtenice. Mišice hrbta, ki pokrivajo območje od vratu do repne kosti, so odgovorne za širok spekter funkcij, od raztezanja hrbtenice do skomiganja z rameni. Te mišice olajšajo gibanje tako, da se pritrdijo na eno ali več kosti hrbta, bodisi na hrbtenice vretenc, rebra ali lopatice. Mnogi se pritrdijo tudi na zadnji del medenice. Razprava o anatomiji hrbta lahko omenja tudi organe v bližini hrbta, kot so ledvice in pljuča, a ker se ključne strukture, ki jih najdemo tukaj, nanašajo na gibalne in nosilne funkcije, se sklicevanja na anatomijo hrbta se ponavadi osredotočajo na kosti in mišice.

Ker je hrbtenica tista, ki določa obliko hrbta, pa tudi strukturo, ki povzroča veliko število hrbtnih mišic, je morda najpomembnejša sestavina anatomije hrbta. Razteza se od dna lobanje v medenico in je sestavljena iz 33 zloženih kosti, znanih kot vretenca. Sem spadajo vratna vretenca v vratu, torakalna vretenca prsnega koša v zgornjem in srednjem delu hrbta, ledvena vretenca v spodnjem delu hrbta in vretenca, ki so del medenice. Telo vsakega vretenca je od zgornjih in spodnjih ločeno z medvretenčno ploščico, ki blaži udarce, in vsako vretence ima več kostnih izboklin, znanih kot spinozni procesi, ki štrlijo nazaj in na obe strani telesa. Na te procese se pritrdijo mišice, ki premikajo hrbtenico.

Druge kosti, ki so vključene v anatomijo hrbta, so 12 reber in seznanjene lopatice ali lopatice. Rebra se pritrdijo na 12 torakalnih vretenc, od katerih ima vsako zaobljeno faseto na obeh straneh telesa vretenca za artikulacijo s posameznim rebrom. Medtem ko prsni koš kot celota deluje tako, da ščiti organe prsne votline in olajša dihanje z delovanjem mišice prsne diafragme, služi tudi kot mesto pritrditve za številne mišice skupine erector spinae, ki se raztezajo, vrtijo. , in bočno upognite ali stransko upognite hrbtenico. Podobno, čeprav se lopatice štejejo za del ramenskega obroča in so zato tesno povezane z gibi rok v ramenskem sklepu, mnoge od teh gibov sprožijo mišice hrbta, mišice, ki se pritrdijo neposredno na lopatice, kot npr. trapez in skupina rotatorne manšete.

Mišice, ki so vključene v anatomijo hrbta, so številne, vendar jih je mogoče razvrstiti in locirati glede na njihovo funkcijo. Tiste, ki jih najdemo pretežno v spodnjem delu hrbta, kjer delujejo predvsem za iztegovanje ali ravnanje hrbtenice, so mišice skupine erector spinae: mišice iliocostalis, longissimus in spinalis. Te mišice se raztezajo vse do hrbtenice, kjer lahko prispevajo tudi k gibom, kot sta rotacija in bočno upogibanje v prsnem in vratnem predelu. Velike mišice srednjega hrbta, kot sta latissimus dorsi in spodnji trapezius, se nagibajo k vlečenju navzdol na rokah in lopaticah, medtem ko tiste med lopaticami, kot so romboidi in srednji trapez, potegnejo lopatice nazaj in skupaj v gibanju, znanem kot umik. V zgornjem delu hrbta delujejo mišice, kot sta zgornji trapez in mišice rotatorne manšete, večinoma za dvig ali stabilizacijo ramenskega obroča ali rok ali za rotacijo rok v ramenskem sklepu.