Obstaja nekaj stvari, ki jih je mogoče storiti za zmanjšanje tveganja za pljučni rak. Nekatere od teh je enostavno nadzorovati, druge pa bodo morda zahtevale nekaj dela ali preiskave. Ljudje smo dnevno izpostavljeni številnim onesnaževalom, ki lahko povečajo tveganje za pljučni rak, vendar takšne izpostavljenosti ni vedno mogoče preprečiti. Najboljša stava je, da čim bolj zmanjšate tveganje tako, da se izogibate določenim stvarem in se ukvarjate z vedenjem, ki je pokazalo, da je lahko vključeno v zmanjšano tveganje.
Glavni dejavnik tveganja za pljučni rak je kajenje. Izpostavljenost pasivnemu kajenju prav tako ne vpliva na zmanjšanje tveganja za pljučni rak, temveč ga povečuje. Bistvo je, da bi morali ljudje, ki kadijo, prenehati, da bi zmanjšali tveganje. Prav tako ne smejo nikoli izpostavljati drugih vdihavanju pasivnega dima, zlasti na blizu. Tisti, ki živijo s kadilcem, naj vztrajajo, da se kajenje izvaja samo na prostem, daleč stran od odprtih oken. Izogibanje delovnim okoljem, kjer je izpostavljenost pasivnemu kajenju stalna, zmanjša tudi tveganje.
Nekatere vrste delovnih mest, pri katerih so ljudje izpostavljeni vdihavanju kemikalij, lahko povečajo tveganje za pljučni rak, kot je azbest ali drugi. Nekdo mora opravljati ta dela in na srečo je veliko ljudi zdaj uporablja posebno dihalno opremo za zmanjšanje izpostavljenosti. Pri delu, ki zahteva uporabo respiratorjev ali dihalnih aparatov, je pomembno, da ste popolnoma usposobljeni za uporabo te opreme in da nikoli ne delate brez nje.
Nekatere kemikalije obstajajo v domovih, ki lahko povečajo možnosti za razvoj pljučnega raka ali drugih oblik. Ti vključujejo radon in azbest. Od teh kemikalij je radon najbolj nevaren in nima vonja, zato se ljudje morda nikoli ne zavedajo, da obstaja v njihovem domu. Možno ga je testirati in ga odstraniti nekdo, ki je specializiran za odstranjevanje radona. Odstranitev čim več nevarnih kemikalij iz doma lahko znatno zmanjša tveganje za pljučni rak.
Obstajajo nekateri znaki, da lahko živila, ki jih ljudje jedo, in pijače, ki jih zaužijejo, povečajo ali zmanjšajo tveganje za pljučni rak. Prekomerno pitje alkohola, več kot ena pijača na dan, lahko poveča tveganje za različne vrste raka. Uživanje hrane z visoko vsebnostjo nasičenih maščob lahko tudi poveča spremembe za nastanek raka.
Uživanje diete z veliko sadja in zelenjave lahko najbolje pomaga ljudem. Zlasti uživanje zelenjave križnic, kot sta zelje in brokoli, je povezano z zmanjšanim tveganjem za pljučni rak, tudi med kadilci. Zaužitje treh do petih obrokov te zelenjave na teden lahko zmanjša možnosti za nastanek pljučnega raka za približno 40%. Sadje in zelenjava s karotenoidi, kot so pomaranče, korenje, mandarine in breskve, sta se prav tako izkazala za učinkovite pri zmanjšanju možnosti za razvoj pljučnega raka za približno 25 %.