Morda boste lahko zmanjšali otekanje po carskem rezu tako, da dvignete otekle okončine, nosite ohlapna oblačila in pijete veliko vode. Če je vaš trebušni predel otekel zaradi plinov, kar je tipičen stranski učinek kakršne koli operacije na trebuhu, boste morda lahko nekaj tega razbremenili s hojo naokoli. Morda bi bilo najbolje, da se po carskem rezu izogibate otečenim nogam, gležnjem in stopalom, saj lahko dolgotrajno stanje na enem mestu poslabša otekanje na teh območjih. Čeprav lahko tablete za vodo pomagajo tudi pri oteklinah, vendar jih jemljite le, če vam tako svetuje zdravnik.
Otekle noge, stopala in gležnji so pogosti po večini carskih rezov in najboljši način za spopadanje s tem je lahko dvig nog. Prepričajte se, da so vaše noge na ali nad istim nivojem kot srce, tako da lahko tekočina potuje navzdol, stran od stopal. Noge lahko dvignete za 20 minut naenkrat, pri čemer si vzamete odmore, da vstanete in se sprehodite po vsakem 20-minutnem obdobju dviga. Kombinacija gibanja z dvigovanjem stopal je lahko koristna, saj naj bi gibanje spodbudilo kroženje odvečne tekočine po telesu. Hoja naokoli lahko pomaga tudi pri znebitvi nabiranja plinov v trebuhu, ki je pogosta težava po operaciji.
Poleg dvigovanja spodnjih okončin se morate izogibati tudi oprijetim oblačilom, če se želite izogniti oteklini po carskem rezu. Preozka oblačila lahko poslabšajo vašo oteklino, saj lahko zoženje oblačil negativno vpliva na cirkulacijo. Če imate poporodno otekanje, morate nositi ohlapne srajce, hlače in čevlje, da preprečite to težavo. Morda boste želeli razmisliti o tem, da sploh ne nosite čevljev ali nogavic, če vam iz kakršnega koli razloga ni treba zapustiti doma.
Drug način za zmanjšanje otekline po carskem rezu je pitje veliko vode. Več vode kot zaužijete, več odvečne tekočine boste verjetno izplaknili. Zaradi tega boste morda morali pogosto hoditi na stranišče, vendar bi redni vnos vode moral drastično izboljšati vašo oteklino. Čeprav je morda mamljivo, se izogibajte jemanju tablet za vodo, da se znebite otekline, zlasti če dojite, ker lahko tablete zmanjšajo količino mleka. Če ste pravkar rodili in imate oteklino po carskem rezu, se posvetujte z zdravnikom, ali bi vam priporočil tablete za odvajanje vode, preden jih vzamete.