V večini primerov ni dobro, da sami zdravite zlomljeno zapestje. Če menite, da je bilo vaše zapestje morda resno zvino ali zlomljeno, morate nemudoma obiskati lokalno službo za nujno pomoč. Ko boste tam, boste verjetno morali narediti rentgen, da ugotovite, ali je vaše zapestje dejansko zlomljeno, kje se je zlom zgodil in za kakšno vrsto zloma gre. Te stvari bodo zdravnikom omogočile, da vam zagotovijo ustrezno zdravljenje za vaše zlomljeno zapestje.
Velikokrat bo zdravnik zdravil zlomljeno zapestje tako, da ga najprej vstavi v opornico ali gips, da ostane kost popolnoma mirna, ko se zaceli. To je še posebej pomembno, če se je zlom zgodil prav na sklepu, ker je to področje na splošno veliko težje obdržati pri miru kot tik nad ali pod sklepom. Potrudite se, da sprostite območje in pustite, da se zapestje zaceli, tudi če je mamljivo, da ga začnete znova premikati, ko bolečina izgine. Odvisno od preloma boste morda morali pred odstranitvijo opornico ali gips pustiti na mestu več tednov ali dlje.
Nekateri hudi primeri lahko povzročijo, da bo potrebna operacija za zdravljenje zlomljenega zapestja, ki je močno poškodovano. Najpogosteje se to zgodi zaradi travmatičnih poškodb, kot so tiste, ki se lahko pojavijo med športno igro ali avtomobilsko nesrečo. Bolniki, ki jim svetujemo operacijo, bodo verjetno potrebovali veliko daljši čas celjenja, da se bosta kost in kirurške rane popolnoma zacelile. Takoj po operaciji bo verjetno potrebna naramnica ali gips.
Ko pride do zdravljenja, lahko naslednji korak pri zdravljenju zlomljenega zapestja vključuje fizikalno terapijo. Čeprav terapija morda ni vedno potrebna za zdravljenje zlomljenega zapestja, bodo morda morali tisti, ki so bili podvrženi operaciji, razgibati sklepe in mišice, preden jih lahko ponovno pravilno uporabijo. S tem obstaja večja verjetnost, da se bo polna funkcija zapestja povrnila, ko bo prišlo do popolnega celjenja. Zdravljenje se lahko pospeši tudi s pravilno krepitvijo mišic.
Ne pozabite, da mora vse zlomljene kosti zdraviti pooblaščeni zdravstveni delavec. Čeprav se z zvini ali drugimi manjšimi poškodbami morda lahko spopadete doma, če obstaja celo možnost, da ste si zlomili zapestje, je najbolje, da obiščete center za nujno oskrbo ali urgenco, da se prepričate, da ni kaj resnega. Samo zdravniške ordinacije in bolnišnične ustanove imajo ustrezno opremo za zdravljenje zlomljenega zapestja.