Kako zdravim vnetje hrustanca?

Hondritis ali vnetje hrustanca lahko prizadene kateri koli del telesa, kjer obstaja hrustanec. Nekatere pogoste vrste vključujejo osteohondritis, ki prizadene sklepe, in kostohondritis, ki se pojavi v hrustancu reber. Stanje lahko povzroči bolečino, oteklino in togost na prizadetem območju. Pogosto zahteva malo ali nič zdravljenja in izgine sam od sebe, vendar obstaja več možnih načinov za zdravljenje vnetja hrustanca, da se zmanjša nelagodje in pospeši celjenje.

Eden od najbolj osnovnih načinov zdravljenja vnetja hrustanca je počitek. Fizične dejavnosti, ki poslabšajo prizadeti hrustanec, je treba čim bolj zmanjšati ali se jim popolnoma izogniti, občasno pa je potrebna imobilizacija prizadetega območja. Z omejevanjem gibanja vnetega območja se lahko izognemo bolečini in obremenitvi ter omogočimo, da se hrustanec zaceli.

Drug preprost način za zdravljenje vnetja hrustanca je uporaba toplote ali mraza, odvisno od tega, kateri človeku olajša. Obkladek ledu, ki se nanese na prizadeto območje, lahko pomaga zmanjšati oteklino in bolečino. Druga možnost je, da grelna blazina, nastavljena na nizko toploto, lahko deluje tudi za odpravo simptomov.

Nekatera zdravila se uporabljajo tudi za zdravljenje vnetja hrustanca. Nesteroidna protivnetna zdravila ali nesteroidna protivnetna zdravila pomagajo zmanjšati bolečino in zmanjšati vnetje. Če nesteroidna protivnetna zdravila niso učinkovita, se lahko na prizadeto mesto dajo injekcije kortikosteroidov. V nekaterih primerih se lahko za lajšanje bolečin uporabljajo druge vrste zdravil, kot so mišični relaksanti, lokalni anestetiki in celo nekatere vrste antidepresivov. Če je vnetje posledica okužbe, so morda potrebni antibiotiki.

Čeprav se priporoča počitek in izogibanje prekomerni uporabi prizadetega območja, so nekatere telesne dejavnosti lahko koristne za zdravljenje vnetja hrustanca. Lahke vaje z majhnim učinkom, kot sta hoja ali plavanje, če ne poslabšajo simptomov, lahko pomagajo ohraniti določeno prožnost in povečajo splošno počutje osebe. Fizikalna terapija se lahko uporablja za ohranjanje obsega gibanja in povečanje mišične moči za podporo prizadetih sklepov.

V nekaterih skrajnih primerih bo morda potrebna operacija za odpravo težave. Če se vnetni hrustanec ne odziva na druga, manj invazivna zdravljenja, ga bo morda treba odstraniti. Pri dissecans osteohondritisu, kjer je skupaj s hrustancem poškodovana kost v sklepu, lahko bolnika močno prizadeneta bolečina in izguba gibljivosti. Če druga zgoraj omenjena zdravljenja ne delujejo, je lahko artroskopska operacija najboljša možnost za popravilo kakršne koli poškodbe.