Hrbtna kolateralna ulnarna kolateralna ligamenta sta dve glavni vezi, ki držita palec osebe na ustreznem mestu. Ko je katera koli od teh vezi raztrgana ali poškodovana, običajno po nekakšni travmi, je znana kot izpahnjen palec ali včasih zataknjen palec. To je pogosto zelo boleče in lahko povzroči nenormalno poravnavo palca, če se ne zdravi pravilno. Počitek in zaledenitev izpahnjenega palca, dokler ne dobite ustrezne zdravstvene oskrbe, je zelo pomembna. Nato se bo zdravnik odločil, katero vrsto zdravljenja potrebujete, odvisno od resnosti poškodbe.
Če celo sumite, da morda trpite zaradi izpaha palca, se strokovnjaki strinjajo, da je prva stvar, ki jo morate narediti, počivati območje in ga prenehati uporabljati. Čeprav se morda zdi, da je to prava stvar, nikoli ne poskušajte sami popraviti ali ponovno poravnati izpašenega palca. To lahko povzroči trajno poškodbo tkiv na tem območju.
Mnogi zdravniki priporočajo tudi, da se led nanese na izpahnjen palec. Če želite to narediti, na dlani tik pod palcem položite obkladek z ledom. Če vrečka z ledom ni na voljo, bo primerno vse, kar je hladno ali zamrznjeno, na primer vrečka zamrznjene zelenjave. To bo zmanjšalo količino bolečine in zmanjšalo oteklino na prizadetem območju.
Opornica izpahnjenega palca je eden najboljših načinov za imobilizacijo. Vaša roka lahko zaradi tega stanja močno nabrekne, zato je pomembno, da odstranite ves nakit iz rok. Ti lahko prekinejo cirkulacijo in povzročijo resne težave. Obročke, ki jih ni enostavno odstraniti, boste morda morali odrezati z rezalnikom za obroče
Ko šivate palec, ga poskušajte obdržati v enakem položaju, v katerem je končal, če je le mogoče. Če nimate na voljo dejanske opornice za palec ali prst, bo ravna, ravna, trda palčka, kot je palčka za sladoled, v ščepec. Začnite tako, da nežno položite palico na dlan in sledite palcu. Nato lahko opornico prilepite na palec, tako da konico palca najprej prilepite na opornico. Nato lahko spodnji del opornice zalepite čim bližje sklepu palca in končate tako, da palec, opornico in roko ovijete z elastičnim povojem ali zvitkom gaze.
Tudi če menite, da izpah ni hud in se bo zacelil sam, je močno priporočljiva takojšnja zdravniška pomoč, da preprečite nadaljnje, trajnejše poškodbe. Verjetno prva stvar, ki jo bo zdravnik naredil, ko boste poiskali zdravljenje zaradi izpaha palca, je rentgenski posnetek. To mu bo omogočilo, da vidi obseg škode, vključno s tem, ali imate zlomljeno kost. Dislokacija je lahko preprosta ali zapletena.
V primeru preprostega izpaha palca so vezi običajno bodisi raztegnjene ali le rahlo natrgane. Takšen izpah palca velja za najlažje zdraviti in običajno zahteva le, da zdravnik manevrira s palcem nazaj v sklep. Velikokrat bo treba palec imobilizirati, običajno z gipsom, za približno tri tedne. Nato se sposobnost premikanja števke počasi vrne.
Kompleksna dislokacija palca je običajno nekoliko resnejša, ker je vsaj ena od vezi popolnoma raztrgana. Večino časa je za popravilo škode potrebna operacija. Po operaciji je treba palec običajno imobilizirati do šest tednov. Nekateri bolniki bodo morda potrebovali tudi fizikalno terapijo za povrnitev celotnega obsega gibanja.