Kako zdravim bolečine v sakroiliakalnih sklepih?

Zdravljenje bolečine v sakroiliakalnih sklepih pogosto zahteva pomoč zdravnika. Vendar pa je mogoče zdraviti bolečine v sakroiliakalnih sklepih, da zagotovimo začasno olajšanje. Za takojšnje olajšanje položite led na predel, kjer doživljate bolečino. Sakroiliakalna bolečina se običajno pojavi v spodnjem delu hrbta in kolka, vendar se lahko razširi v zadnjico, po nogi ali v dimlje.

Drug način zdravljenja bolečine v sakroiliakalnih sklepih je počitek. Počitek lahko ublaži nekaj vnetja, ki vodi do sakroiliakalne bolečine. Medtem ko je počitek način za lajšanje bolečin, povezanih z bolečino v sakroiliakalnih sklepih, ni izgovor za sedeči položaj. Ko je vaša bolečina pod nadzorom, lahko vadba in zlasti raztezanje zmanjša bolečino.

Če se težava nadaljuje po poskusu ledu in počitka, boste morda morali obiskati svojega zdravstvenega delavca. Ponudniki zdravstvenih storitev imajo na voljo več možnosti za učinkovito zdravljenje bolečine v sakroiliakalnih sklepih. Injekcije so pogosto prvo zdravljenje, ki ga poskušajo zdravniki. Injekcije lahko vsebujejo zdravila proti bolečinam ali kortizon, ki zmanjša oteklino na prizadetem območju.

Druga metoda za zdravljenje barve sakroiliakalnih sklepov je bipolarna radiofrekvenčna nevrotomija, postopek, pri katerem zdravnik vstavi dve igli na prizadeto območje sklepa. Skozi igle poteka električni tok. Ta proces pušča lezije na živcih, ki prenašajo občutke bolečine v možgane in blokirajo sporočilo o bolečini.

Alternativna terapija za zdravljenje bolečine v sakroiliakalnih sklepih je kiropraktična manipulacija. Kiropraktično delo lahko pogosto zmanjša ali celo odpravi bolečine, povezane s težavami sakroiliakalnih sklepov. V nekaterih primerih je za učinkovito zdravljenje bolečine, povezane s to motnjo, potrebna operacija. Za to stanje je na voljo veliko različnih načinov zdravljenja, in če še naprej čutite bolečino med zdravljenjem, je to lahko znak, da je bolečina povezana z nečim drugim. Težave s hrbtom, kot je išias, imajo pogosto enake ali podobne simptome, vsaj na začetku, kot bolečine v sakroiliakalnih sklepih.

Ko odpravite bolečino zaradi bolečine v sakroiliakalnem sklepu, vam lahko zdravnik priporoči uporabo globoke toplote pred vadbo, raztezanjem ali izvajanjem dejavnosti, ki lahko obremenijo sakroiliakalni sklep. Bolečine v sakroiliakalnih sklepih se lahko razvijejo kot posledica degenerativnega ali revmatoidnega artritisa, nosečnosti ali kompenzacije obstoječe bolečine v spodnjem delu nog. Sakroiliakalna bolečina se lahko razvije tudi po prometni nesreči ali kot posledica pretiranega zvijanja ali upogibanja, na primer zaradi sodelovanja v nekaterih športih.