Kako zdravim bolečine v malem prstu?

Zaradi bolečega malega prsta so preproste dejavnosti, kot so tek, hoja ali celo obuvanje čevljev, zelo neprijetne. Za učinkovito zdravljenje bolečine v malem prstu mora oseba najprej ugotoviti vzrok svojih bolezni. Vnet prst na nogi je lahko posledica prekomernega drgnjenja iz tesnih čevljev, kar vodi v žulj ali kurja očesa. Bunion je resnejše stanje, pri katerem zaradi nepravilne rasti kosti mezinec na nogi kaže navznoter. Če nekaj pade na mali prst ali nerodno stopite, lahko povzroči dejanski zlom, ki ga običajno mora pregledati in zdraviti zdravnik.

Žulji so pogosti pri ljudeh, ki se pogosto ukvarjajo z dejavnostjo ali nosijo neprimerne čevlje. Pritisk in trenje lahko povzročita, da se koža odpre, kar povzroči draženje in občutljivost. Posameznik lahko običajno zdravi bolečino v malem prstu na nogi, ki jo povzroča mehur, tako, da si umije predel, nanese antibiotično mazilo brez recepta in prst ovije v lepilni povoj. Če nosite udobne čevlje in se čim bolj izogibate dejavnosti, večina žuljev izgine v enem do dveh tednih.

Trenje in pritisk lahko povzročita tudi koruzo, grobo kožo, ki je nežna na dotik. Koruza se običajno pojavi kot dvignjena izboklina na strani prsta in je lahko boleča, ko se drgne ob čevlje ali nogavice. Občutljivo koruzo lahko zdravimo na približno enak način kot žulj, z uporabo antibiotikov in izogibanjem tesnih čevljev. Posebej velike ali boleče kurja očesa lahko kirurško odstrani pooblaščeni zdravnik.

Krojaški bunion ali bunionette se pojavi, ko kost v mezincu štrli navzven zaradi deformacije ali stalnega pritiska ozkega čevlja. Na zunanji strani prsta se pojavi trda, občutljiva rdeča izboklina, zaradi katere je konec prsta usmerjen navznoter. Oseba lahko običajno zdravi bolečine v malem prstu na nogi, ki jo povzroča bunion, tako da nanese led za lajšanje otekline in draženja, namesti zaščitni povoj okoli prsta in vzame protivnetna zdravila brez recepta. Tako kot pri drugih vrstah bolečin v prstih je tudi nošenje ustreznih čevljev pomembno za popolno zaceljenje krojaških pokoščkov.

Zlomljeni prsti so lahko zelo boleči in izčrpavajoči. Za takojšnje zdravljenje bolečine v malem prstu, povezane z zlomom, lahko oseba nanese led in ga zalepi na sosednji prst. Pomembno je, da čim prej poiščete zdravniško pomoč, da zagotovite, da se prst na nogi pravilno zaceli. Splošni zdravnik ali podiater lahko zdravi bolečine v malem prstu na nogi, tako da ročno poravna prst in ga zavije v zaščitni povoj. Čas celjenja se lahko razlikuje glede na resnost prekinitve, vendar se večina ljudi lahko vrne k redni dejavnosti v približno dveh mesecih.