Žulji so trde izbokline na koži, ki jih pogosto najdemo na stopalih ali rokah in so lahko precej neprijetne ali celo boleče. Pogosto se išče nekakšno olajšanje za bolečino v kalusih, običajno pa jo je mogoče najti, ne da bi se morali zdraviti pri zdravniku, saj lahko žulji običajno izginejo z zdravljenjem na domu. Če iščete lajšanje bolečin v kalusih, imate nekaj možnosti, ki jih lahko poskusite sami, kot so krema, pilica in sprememba navad, ki so privedle do težave.
Če želite sami poskusiti zdraviti bolečino v kalusu, je v večini trgovin na voljo nekaj izdelkov brez recepta. Krema za zdravljenje kalusa je eden od glavnih izdelkov, s katerim ga lahko sčasoma počasi odstranite, saj je namenjena razgradnji trde kože. Običajno postopoma odstranjuje odmrle kožne celice, hkrati pa območje pomirja z vlaženjem; nekatere kreme vključujejo celo sestavino za izboljšanje cirkulacije v stopalih. Večina krem je namenjena nanašanju vsaj enkrat na dan, da boste občutili olajšanje.
Uporabite lahko tudi pilo, da sčasoma odstranite večji del utrjene kože. Ne uporabljajte britvice ali drugega ostrega orodja, da se znebite trde kože, saj lahko to poslabša težavo ali celo povzroči okužbe. Namesto tega uporabite datoteko, ki se pogosto imenuje zmanjševalnik kalusa ali gladka. To orodje je običajno opremljeno z abrazivno površino, ki lahko varno zmehča kožo, skupaj z dolgim, vitkim ročajem, ki olajša oprijem. Pogosto je priporočljivo, da po uporabi pilice nanesete kremo za mehčanje, saj bo ta predel dodatno pomirila in se znebila večine vaših žuljev.
Kalus je običajno mogoče preprečiti in sprememba navad, tudi po tem, ko ga imate, lahko pomaga pri zdravljenju. Če imate žulj na nogi, poskrbite, da imate dobro podložene, oporne čevlje, ki niso pretesni ali preohlapni, skupaj z debelimi in udobnimi nogavicami. Bolečine v kalusih lahko lajšate tudi z nakupom blazinic, ki so izdelane posebej za kurja očesa in otiščance; položite jih v čevelj, tako da je med žulji in podplatom čevlja dodatno oblazinjenje. Če je vaš kalus na vaših rokah. in so se razvili zaradi prekomerne uporabe grobih predmetov, kot so uteži ali gimnastične palice, razmislite o nošenju rokavic ali nanašanju krede, preden izvajate te dejavnosti.