Kako uporabljam piskavico za dojenje?

Piskavico smete uporabljati samo za podporo laktaciji pod vodstvom svetovalca za dojenje ali zdravnika. Čeprav ni znanih zdravstvenih tveganj za jemanje tega zelišča, boste morda imeli druge težave z oskrbo z mlekom, ki se jih ne zavedate, zato se za najboljše rezultate prepričajte, da zdravite pravilno stanje. Ko dobite odobritev, da začnete jemati piskavico, vzemite priporočeni odmerek in ga nato povečujte, dokler ne postane učinkovit.

Uporaba piskavice sega več sto let nazaj. Uporablja se kot galaktogog, ki je snov, ki pomaga spodbujati proizvodnjo prolaktina v telesu. Prolaktin je hormon, ki sproži ženske prsi, da tvorijo mleko. Običajno je samo sesanje dojenčka dovolj, da sproži ta odziv, vendar bodo tisti, ki imajo nizek prolaktin, morda potrebovali dodaten dodatek.

V študiji žensk je bilo ugotovljeno, da so skoraj vse doječe matere opazile povečanje količine mleka, ko so jemale piskavico za dojenje. Večina žensk ugotovi, da se proizvodnja mleka poveča v nekaj dneh, čeprav pri nekaterih to lahko traja dlje. Za pravilno delovanje tega zelišča je običajno potrebnih od šest do 12 kapsul na dan. To je največji odmerek približno 3000 mg.

Izkazalo se je, da uporaba piskavice za dojenje ni škodljiva za matere ali dojenčke, vendar če še vedno ne dosežete želenih rezultatov, imate morda osnovno zdravstveno stanje. Bolezni ščitnice in druge hormonske težave lahko ovirajo uspešno dojenje. Če imate kakršne koli druge simptome hormonskega neravnovesja, se morate posvetovati z zdravnikom za potrebne preiskave.

Pri jemanju piskavice za dojenje lahko uporabite dodatna zelišča in dodatke. Ti lahko vključujejo hmelj, badelj in lucerno. Nekatere komercialne blagovne znamke ponujajo že mešane kombinacije teh zelišč. Preden vzamete katerokoli zdravilo ali prehranska dopolnila, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Občasno ženska preprosto ne more proizvesti dovolj mleka, da bi nahranila svojega otroka, tudi s podporo piskavice za dojenje. Če se niste naveličali, ko je prišlo do mleka, ste imeli med nosečnostjo le malo ali nič sprememb na dojkah, imate velike areole in proizvajate mleko v grudicah ali madežih, imate morda premalo žleznega tkiva. Simptomi se običajno pojavijo v kombinaciji z določenimi fizičnimi lastnostmi, zato se za natančno diagnozo posvetujte s svetovalcem za dojenje.

Nekatere ženske med nosečnostjo nikoli ne proizvajajo žlez, bodisi zato, ker njihove prsi niso v celoti razvite ali zaradi hormonskih zapletov. V teh primerih preprosto ni dovolj prostora za shranjevanje mleka. To je redko, čeprav se ocenjuje, da bo imelo 4,000 žensk, ki rodijo na leto, premalo žleznega tkiva.