Večernica je temno zelena, plevelna rastlina z rumenimi cvetovi v obliki trobente. Pred sodobno medicino je bila nočnica izbrano zdravilo za hormonsko neravnovesje pri ženskah, zlasti tiste, ki so povezane z menopavzo. Čeprav je bilo ugotovljenih malo znanstvenih dokazov, ki podpirajo uporabo olja večernice za menopavzo, ga zeliščarji še vedno priporočajo za lajšanje vročinskih valov in razpoloženja. Ženske naj jemljejo olje večernice za menopavzo večkrat na dan, pri čemer odmerek prilagajajo po navodilih zdravnika. Lahko ga vzamete kot dodatek v kapsulah, po žlici ali vmešajte v čaj.
Dokazi, ki podpirajo uporabo olja večernice, kažejo na visoke količine gama-linolne kisline, ki jo vsebuje to zelišče. Nekatere ženske v menopavzi ne morejo pretvoriti linolne kisline, ki jo zaužijejo, v gama-linolno kislino, kar lahko prispeva k simptomom menopavze. Uživanje gama-linolne kisline prek dodatkov večernice lahko pomaga uravnotežiti hormone, poveča energijo in pomaga ohranjati enakomerno razpoloženje.
Ženske, ki za menopavzo uporabljajo olje večernice, morajo običajno jemati dve ali tri dodatne kapsule na dan. Ti običajno vsebujejo vnaprej odmerjeno količino olja večernice in so zelo koncentrirani. Tisti, ki ne vidijo rezultatov takoj, naj poskusijo biti potrpežljivi, saj zeliščna zdravila pogosto potrebujejo več časa, da pokažejo rezultate kot koncentrirana kemična zdravila. Če se zdi, da po približno dveh tednih ni sprememb, bolniki ne smejo zvišati odmerka; raje bi morali k zdravniku.
Mnoge ženske raje jemljejo olje večernice za menopavzo v obliki čaja. To običajno vključuje dodajanje žlice zeliščnega olja v skodelico vroče vode. Čaj mora stati do osem minut in ga lahko sladkamo s sladkorjem, medom, sukralozo ali agavinim nektarjem. Bolniki običajno ne smejo piti več kot dve skodelici čaja iz večernice na dan. Čeprav je čaj manj koncentriran kot kapsule, je odmerek večji in ga je treba skrbno spremljati.
To zeliščno olje lahko vzamete tudi po žlici. Tisti, ki ne marajo požiranja tablet, bodo morda raje vsak dan zaužili majhno žličko ali dve olja večernice. Pogosto ima rahlo trp, cvetlični okus, ki se nekaterim zdi prijeten. Ženske, ki jemljejo olje, naj ga natančno odmerijo v skodelici za zdravila ali v merilni žlički, da se prepričajo, da vedno dobijo pravi odmerek.
Vsakdo, ki razmišlja o uporabi olja večernice za menopavzo, se mora najprej posvetovati z zdravnikom. To zelišče lahko medsebojno deluje z antikoagulanti, zdravili za krvni tlak, nekaterimi antidepresivi, zdravili za shizofrenijo in zdravili za epileptične napade. Ženske morajo svojim zdravnikom ali zeliščarjem posredovati sezname vseh zdravil, ki jih jemljejo, preden poskušajo jemati nočni primros.