Kako uporabljam olje večernice za akne?

Olje večernice je prehransko dopolnilo in lokalno zdravljenje, pridobljeno iz semen divjega cvetja, ki raste po Severni in Južni Ameriki. Poleg drugih uporab ljudje uporabljajo olje večernice za akne tako, da ga uporabljajo lokalno in ga jemljejo v obliki dopolnil. Zaradi kratkega roka uporabnosti priporočamo nakup olja večernice v kapsulah; te lahko zlomite in olje po potrebi nanesete neposredno na kožo.

Uporaba olja večerne prigline v obkladkih za pomoč pri zdravljenju ran je zaslediti že od staroselskih Američanov. Z nanosom olja večernice na kožo lahko pripomore k hitrejšemu celjenju ran in tudi hitreje znebi modrice. Zaradi teh učinkov ljudje uporabljajo olje večernice za akne lokalno in ga zaužijejo.

Kot dodatek lahko olje večernice pomaga ohranjati splošno zdravje telesa in kože. Olje vsebuje veliko gama-linolenske kisline (GLA), esencialne maščobne kisline, pa tudi linolne kisline. Povezana je bila z izboljšanjem simptomov, povezanih z ekcemom, dermatitisom in psoriazo, pa tudi z aknami. Jemanje dodatkov olja večernice za zdravljenje aken lahko zmanjša pordelost in draženje kože. Pomaga lahko zmanjšati vnetje, bolečino, oteklino in rdečico, ki jo imajo ljudje s kroničnimi aknami.

Z nanosom olja večernice neposredno na mozolje lahko zmanjšate velikost in razbarvanje mozolja. Pri jemanju dodatkov ni nobenega zagotovila, kolikšen učinek bo imelo olje večernice na kožo osebe, ki jemlje kapsule. Z nanosom olja iz kapsul neposredno na mozolj bodo esencialne maščobne kisline absorbirale kožne celice, ki jih je treba zdraviti.

Svetlinovo olje je precej gosto in se lahko hitro pokvari, zato mnogi priporočajo, da kupite kapsule in jih po potrebi prebodete, če lokalno nanesete olje večernice za akne. S prebadanjem kapsul je treba obravnavati veliko manjšo količino olja, zato je nanos lahko veliko bolj nadzorovan. Poleg tega imajo kapsule običajno veliko daljši rok uporabnosti kot nakupne stekleničke olja večernice.

Za zdravljenje aken z oljem večernice je treba olje nanesti na vneto kožo zvečer po čiščenju obraza. Olja ne smete brisati, temveč ga pustite čez noč, da se popolnoma vpije v kožo. Pomembno je omeniti, da je to precej blaga metoda zdravljenja, zato lahko traja nekaj časa, da se rezultati pojavijo, ko se zdravljenje začne.