Mleko magnezija ali magnezijev hidroksid je mnogim znano zdravilo. Najbolj je povezan z zdravljenjem zgage ali zaprtja. Na trgu je več oblik zdravila, vendar veliko ljudi najbolje pozna tekoče oblike, ki so na voljo v prosti prodaji v večini mest pod blagovnimi znamkami in generiki. Najboljši nasvet o uporabi magnezijevega mleka lahko dobite pri zdravnikih ali na etiketah na zdravilu. Vendar pa je o uporabi mogoče razpravljati na splošno, čeprav bi morali ljudje vedno vprašati svojega zdravnika ali farmacevta za natančnejše in individualizirane informacije.
Kot že omenjeno, ljudje najpogosteje uporabljajo magnezijevo mleko za zgago ali kot odvajalo. Treba je opozoriti, da lahko uporaba magnezijevega hidroksida za eno stanje povzroči drugo. Vredno je razumeti, da lahko zdravljenje za kisle prebavne motnje povzroči ohlapno gibanje črevesja ali dejansko drisko, čeprav je odmerek nižji. Če zaprtje ni težava, bi ljudje morda želeli razmisliti o samem nakupu zdravila, namenjenega zdravljenju prebavnih motenj.
Ko ljudje uporabljajo magnezijevo mleko v tekoči obliki, je lahko izkušnja nekoliko neprijetna. Čeprav je zdravilo aromatizirano s stvarmi, kot sta meta ali češnja, mnogi menijo, da je konsistenca neprijetna. Za manj težav je treba odmerek vzeti s polnim kozarcem vode, odlična ideja pa je tudi hlajenje zdravila med uporabo. Hladnejši magnezijev hidroksid povzroča manj okusa in nenavaden občutek v ustih. Alternativa za nekatere ljudi je jemanje zdravila v obliki tablet, čeprav zdravniki včasih priporočajo tekočino, zlasti za zdravljenje zaprtja.
Obstaja nekaj različnih mnenj o uporabi magnezijevega mleka za zdravljenje drugih stanj. Predlagali so ga kot sredstvo za zdravljenje prhljaja in kot nego obraza za zdravljenje aken. Druga priporočljiva uporaba je kot deodorant. Te običajno niso predpisane ali priporočene uporabe, čeprav obstajajo dokazi, da bi ta oblika magnezija lahko bila koristna v različnih aplikacijah.
Dejstvo, da ljudje lahko uporabljajo magnezijevo mleko na druge načine, ne omili, da gre za zdravilo, ki ima lahko resne zdravstvene posledice za nekatere ljudi. Tisti, ki jemljejo določene vrste antibiotikov, tega zdravila ne smejo uporabljati, zdravila za srce, kot sta varfarin (Coumadin®) in digoksin, pa lahko povzročijo neželene učinke. Magnezijev hidroksid lahko občasno povzroči resne alergijske reakcije, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč. Ljudje bi morali dobiti nujno pomoč, če se pojavijo koprivnica, kožni izpuščaj, otekla usta ali ustnice, astma ali drugi simptomi, ki otežujejo dihanje.
Večina ljudi ne bi smela načrtovati vsakodnevne uporabe magnezijevega mleka, razen če jim za to da navodila zdravnika, in vsakodnevna uporaba bi lahko zahtevala dopolnjevanje z drugimi minerali, kot je kalij. Če ljudje jemljejo to zdravilo za lajšanje zaprtja, je še posebej pomembno, da obiščejo zdravnika, če se zaprtje nadaljuje po uporabi. To lahko kaže na resne črevesne težave, ki zahtevajo večjo nego.