Uporaba mandljevega olja za rast las je bila priljubljena že od starega Egipta, ko so ga običajno mešali z ricinusovim oljem in nanašali na lase, da bi ustvarili gladek, sijoč videz in zadržali vlago v vročem podnebju. Mnogi ga štejejo za prednostno popolnoma naravno orodje za ponovno rast las, saj lahko številne kemične možnosti dejansko povzročijo neželene stranske učinke. Ni raziskav, ki bi podprle teorijo, da mandljevo olje dejansko spodbuja rast las, vendar se verjame, da lahko pomaga spodbujati zdravo rast las.
Olje grenkega in sladkega mandlja vsebuje sestavine, za katere velja, da so koristne za rast las, in sicer vitamine E, D, A in B ter baker, cink in beljakovine. Redko pa je uporaba olja grenkega mandlja za rast las, saj vsebuje tudi druge snovi, ki so lahko škodljive. Majhnim otrokom in starejšim se priporoča, da se popolnoma izogibajo grenkemu mandljevemu olju. Namesto tega je sladko mandljevo olje najpogosteje uporabljeno mandljevo olje za lase in se pogosto uporablja v izdelkih za rast las.
Ena od teorij o učinkovitosti mandljevega olja za rast las je visoka količina beljakovin. Ker so lasje sestavljeni predvsem iz beljakovin, več ljudi verjame, da se beljakovine v olju vežejo na lasne mešičke ter se absorbirajo in dodajo skupaj z beljakovinami v mešičku. To teorijo do leta 2011 še ni treba preizkusiti, vendar mnogi zdravstveni delavci močno dvomijo v veljavnost te teorije.
Na splošno od leta 2011 ljudje verjamejo, da uporaba mandljevega olja za rast las ne povzroči nujno hitrejše rasti las, temveč spodbuja bolj zdrave lase, kar lahko posledično pripomore k hitrejši rasti. Uporaba mandljevega olja na lasišču lahko pripomore tudi k bolj opazni rasti las. To je vse zato, ker prednosti mandljevega olja vključujejo tudi zadrževanje vlage in krepitev las, zaradi česar so manj krhki. Verjame se, da vse to koristi spodbujanju rasti las in jo naredi bolj očitno. Postopek vmasiranja olja v lase prinese tudi več krvi v lasišče, kar lahko tudi spodbudi večjo rast.
Dokler ne bodo na voljo raziskave s konkretnimi rezultati, mnogi priporočajo uporabo mandljevega olja, saj vedo, da ni dokazov, da dejansko pomaga pri rasti las. Ljudje, ki imajo alergije na oreščke, se morajo izogibati tudi uporabi mandljevega olja, saj lahko povzroči alergijsko reakcijo. Navadno sladko mandljevo olje ali mandljevo olje, pomešano z eteričnimi olji, se lahko nanese na lase tako pogosto, kot meni uporabnik, sicer brez stranskih učinkov.