Uporaba ušesnih čepkov za smrčanje je lahko učinkovita, vendar je uspeh pogosto odvisen od vrste ušesnih čepkov, ki se uporabljajo, in od tega, kako glasno smrči smrčalec. Obstajajo različne vrste ušesnih čepkov z različnimi stopnjami zaščite v decibelih, ki jih ponuja vsaka vrsta. Za najboljše rezultate je morda pametno izbrati ušesne čepke, ki so zasnovani posebej za uporabo med spanjem.
Za največjo učinkovitost je pomembno, da se potrebe po blokiranju zvoka ujemajo z vrsto uporabljenih ušesnih čepkov. Na primer, če smrčač samo tiho smrči, bo običajno zadostoval skoraj vsak udoben ušesni čep. Po drugi strani pa, če je smrčanje precej glasno, je morda najboljši nakup posebnih ušesnih čepkov za smrčanje, ki so zasnovani tako, da blokirajo to vrsto hrupa. Ušesni čepki, ki preprečujejo smrčanje, so običajno zasnovani tako, da blokirajo do 32 decibelov, hkrati pa so dovolj udobni za nošenje ponoči med spanjem. Na voljo pa so tudi čepki za ušesa, ki blokirajo višje decibele.
Učinkovitost katerega koli čepka za ušesa na splošno manjša, glasnejši postane smrčač. Bližina smrčača lahko vpliva tudi na učinkovitost ušesnih čepkov za smrčanje. Preprečiti smrčanje druge osebe, ko ta oseba spi v spalnici po hodniku, je mogoče enostavno doseči z običajnimi ušesnimi čepki, ki jih lahko kupite v večini trgovin. Če smrčač spi v isti postelji, tudi najboljši ušesni čepki morda ne bodo mogli popolnoma preprečiti hrupa.
Dobra novica je, da obstajajo čepki za ušesa, ki bodo preprečili hrup reaktivnega motorja za osebje letalske linije, zato obstaja velika verjetnost, da boste našli ušesne čepke, ki lahko blokirajo večino hrupa smrčanja in omogočajo dober spanec. Čepki za ušesa, ki blokirajo zvok pri nivojih, višjih od 32 decibelov, pa so lahko dražji. Nekateri vrhunski ušesni čepki poleg tehnologije blokiranja decibelov celo zagotavljajo beli šum, kar lahko dodatno pripomore k spanju.
Ušesni čepki za smrčanje so lahko učinkoviti le, če ostanejo v ušesih vso noč. Iz tega razloga je pomembno najti ušesne čepke, ki so dovolj trpežni, da ostanejo na mestu, hkrati pa so dovolj udobni, da jih spanec med spanjem ne izvleče. Nekateri ušesni čepki se lahko prilagodijo določenemu ušesu. Ti so običajno dražji, vendar so morda rešitev, ker cenejši modeli niso dovolj udobni.