Kako učinkovita je Saw Palmetto za ponovno rast las?

Uporaba žgane palme za ponovno rast las je lahko rahlo do zmerno učinkovita, vendar zelišče običajno ni zelo učinkovito, če se uporablja samostojno. Čeprav se žgana palma pogosto uporablja kot alternativno naravno zdravljenje za preprečevanje izpadanja las, se običajno ne hvali za spodbujanje lasnih mešičkov ali spodbujanje ponovne rasti. Mnogi ljudje, ki so uporabljali palmeto za ponovno rast las, so poročali, da izpadanje las izgine po štirih do osmih tednih uporabe zelišča, vendar se zaradi tega ne pojavijo novi lasje. Nekaj ​​zmerne rasti las pa je bilo mogoče pri ljudeh, ki uporabljajo palmetto za ponovno rast las v povezavi z drugimi rastlinskimi sredstvi ali dodatki za krepitev las.

Nekaj ​​znanstvenih študij je potrdilo, da bo palmeta povzročila podaljšan ali obnovljen cikel rasti las. Raziskave pa podpirajo teorije, da lahko palmeta blokira in upočasni plešavost. Večina dokazov v podporo palmete za ponovno rast las je anekdotnih in pridobljenih od laikov, ki eksperimentirajo z alternativnimi načini zdravljenja alopecije in drugih oblik plešavosti ali izpadanja las. Ti uporabniki trdijo, da opazijo določeno povečanje stopnje rasti las, običajno po treh mesecih uporabe.

Razlog, zakaj se je palmeta izkazala za učinkovito pri preprečevanju ali odlaganju plešavosti, je, ker lahko zelišče uspešno prepreči učinke hormona dihidrotestosterona (DHT), ki je odgovoren za alopecijo po moškem vzorcu. DHT je androgen, ki zmanjša velikost lasnih mešičkov, zaduši rast novih las in povzroči izpadanje las. To stanje na splošno prizadene moške, stare 30 let in več; lahko prizadenejo tudi ženske z visoko ravnjo testosterona zaradi menopavze ali hormonskih motenj. Študije so pokazale, da lahko vsakodnevna uporaba palmetta zmanjša količino DHT, ki ga proizvajajo in absorbirajo folikli na lasišču.

Običajno zaužit palmetto se ne nanaša neposredno na lasišče, da bi izkoristili prednosti za lase. Standardna dnevna količina za učinkovitost pri zaustavitvi izpadanja las, povezanega z DHT, je 320 mg izvlečka ali 160 mg prahu žgane palme. Tisti, ki uporabljajo zdrobljeno ali posušeno sadje rastline, običajno zaužijejo osmino čajne žličke (približno 0.61 ml) na dan. Moški, ki pričajo, da so njihovi lasje zrasli zaradi uporabe palme za ponovno rast, so jo običajno uporabljali vsak dan, s približno 100 mg beta-sitosterola. Ta kombinacija lahko po vsaj eni študiji poveča rast las do 60 odstotkov.

Visoka vsebnost beta-karotena izvira iz plodov palmetovega grma. Starodavna ljudstva so že stoletja plod te rastline uporabljala za težave s prostato, preden so si ga prisvojila za nego las. Druge težave, ki jih je mogoče zdraviti z palmetto, vključujejo bronhitis, migrene in napačen spolni nagon.