Kako učinkovita je piskavica za dojenje?

Jemanje piskavice za dojenje je lahko učinkovito sredstvo za povečanje količine mleka. Velike študije še niso dokazale, da je to dejstvo, čeprav se zelišče v ta namen uporablja po vsem svetu že tisočletja. Strokovnjaki in svetovalci za dojenje običajno priporočajo jemanje piskavice za dojenje za zdravljenje nizke količine mleka in, če se uporablja v kombinaciji z drugimi zelišči, za pomoč pri ponovni laktaciji.

Majhne študije pri manj kot 100 doječih ženskah so pokazale, da lahko piskavica poveča količino mleka za kar 40%. Zaradi velikosti teh študij se njihove ugotovitve ne štejejo za dokončne in večje študije niso bile opravljene. Ugotovljeno je bilo, da semena piskavice vsebujejo sledi kemikalij, ki opozorijo človeške možgane, da proizvajajo hormone, ki so odgovorni za proizvodnjo mleka. Ko se možgani vnesejo v žensko telo, se običajno odzovejo s proizvodnjo hormonov, ki so odgovorni za dojenje in s tem povečajo oskrbo.

Arheologi so ugotovili, da so stare Rimljane, Egipčanke in Grkinje rutinsko jemale piskavico za dojenje. Matere so zelišče uporabljale za povečanje oskrbe z mlekom, medtem ko so ga dojilje uporabljale, da bi ohranile svojo oskrbo po večletnem dojenju. Ta praksa se danes nadaljuje tako v razvitih kot v manj razvitih državah. Kljub pomanjkanju obsežnih študij je ameriška zvezna uprava za zdravila navedla piskavico kot splošno varno za uporabo med dojenjem.

Tisti, ki delajo na področju dojenja, pogosto priporočajo uživanje piskavice za dojenje v koncentriranih oblikah ali uživanje hrane, ki vsebuje piskavico, da poveča ali ohrani oskrbo z mlekom. Ko jemljete piskavico za dojenje, je priporočljivo, da ženska zaužije od 1220 mg do 2440 mg na dan, da odpravi nizko količino mleka. Študije so pokazale, da manj kot 1220 mg na dan ne vpliva na dojenje. Ko pridelava mleka doseže sprejemljivo raven, je mogoče prekiniti jemanje dodatkov piskavice, dokler otrok redno doji in izprazni vsaj eno dojko na dojenje.

Ženske, ki želijo ohraniti že tako zdravo oskrbo z mlekom, zlasti med črpanjem, strokovnjaki za dojenje pogosto spodbujajo k uživanju hrane, ki vsebuje piskavico. Zelišče je glavna sestavina curryja v prahu in se uporablja tudi kot aroma v javorjevem sirupu. Piskavico v obliki prahu lahko dodamo številnim receptom in poljubnemu številu pekovskih izdelkov.

Matere, ki želijo ponovno laktirati, pogosto uporabljajo piskavico v povezavi z blagoslovljenim osatkom in lucerno za spodbujanje laktacije. Čeprav je razmeroma nenavadno, da lahko ženske, ki se rodijo, dojijo izključno otroka, bo njihovo telo pogosteje začelo proizvajati mleko. Koristi dojenja tako za mater kot za otroka so številne; Piskavica je bila na splošno učinkovita za mnoge ženske pri zagotavljanju materinega mleka njihovim otrokom.