Kako učinkovita je kopriva pri alergijah?

Verjame se, da je kopriva za alergije zelo učinkovita v boju proti simptomom alergije, ki vključujejo vnetje nosu, zamašenost in kihanje. Koprivo, botanično znano kot Urtica dioica, lahko alergiki uporabljajo v surovi obliki ali pa jo kupite v trgovinah z zdravo hrano, ki prodajajo izdelke iz koprive, kot so koprivne kapsule in koprivni čaji. Koprivo za alergije uporabljamo večinoma za nosne alergije, ne kožne, saj lahko kopriva ob dotiku dejansko povzroči začasno alergijsko reakcijo na koži.

Poleg uporabe koprive za alergije ljudje uporabljajo koprivo za zdravljenje številnih zdravstvenih stanj, kot so artritis, težave z urinom, protin in povečana prostata pri moških. Ena od glavnih prednosti koprive je, da zmanjšuje vnetje, ki je osnovni dejavnik pri mnogih od teh stanj, pa tudi v nosnih prehodih tistih, ki trpijo za senenim nahodom. Kopriva vsebuje tudi antihistaminike, ki preprečujejo druge simptome alergije, kot sta zamašen nos in kihanje.

Strokovnjaki opozarjajo, da bi se morali tisti, ki koprivo uporabljajo za alergije, zavedati tudi njenih možnih stranskih učinkov. Nekateri neželeni učinki vključujejo želodčne motnje, drisko, zastajanje tekočine in draženje kože pri ljudeh, nagnjenih k kožnim alergijam. Zaradi drobnih, praskastih dlačic na rastlini koprive lahko vsakdo doživi začasno draženje ali izpuščaj ob stiku z dejansko rastlino koprive. Pri nekaterih ljudeh pa lahko ob stiku vztraja hujša alergijska reakcija. Ženske, ki uporabljajo koprivo za alergije, se morajo zavedati, da so redni menstrualni ciklusi včasih prekinjeni z uporabo tega zelišča, ne glede na to, ali se uporablja surovo ali v pakirani obliki.

Medtem ko kopriva proti alergijam velja za zelo učinkovito in se v številnih trgovinah z zdravo hrano prodaja brez recepta, strokovnjaki še opozarjajo, da se morajo tisti, ki imajo druga zdravstvena stanja ali jemljejo druga zdravila, pred uporabo koprive najprej posvetovati z zdravnikom. Zlasti ljudje, ki jemljejo zdravila za redčenje krvi na recept ali so jim bila predpisana zdravila za zdravljenje visokega krvnega tlaka, sladkorne bolezni ali artritisa, se morajo zavedati, da lahko kopriva vpliva na učinkovitost teh zdravil. Uporaba koprive za alergije je lahko nevarna tudi za nosečnice, saj nekateri medicinski strokovnjaki trdijo, da lahko zelišče povzroči splav.