Odpravljanje neželenih vedenj, kot je grizenje nohtov, s hipnozo je za nekatere ljudi možno. Pri drugih hipnoza za grizenje nohtov ne bo delovala zaradi njihove osebnosti, spretnosti hipnotizerja, vrste uporabe hipnoze ali če bolniki opustijo zdravljenje, preden so dosežene vse koristi. Hipnoza je stanje delne zavesti, pri katerem je večina ljudi bolj dovzetna za predloge kot pri polni zavesti. Najboljši način, da hipnoza deluje, je izbrati dobrega hipnotizerja, se posvetiti zdravljenju in mu dati razumen časovni okvir za delovanje.
Hipnoza za grizenje nohtov je lahko učinkovita, če je bolnik lahko globoko hipnotiziran in nezavedno sprejme metode, ki se uporabljajo za prenehanje grizenja nohtov. Ko je hipnotizer globoko pod to, bo slabo navado bodisi nadomestil ali nadomestil z nečim drugim ali pa bo sprožilce vedenja povezal s pozitivnim čustvom. Te nezavedne sugestije preživijo v zavestnem umu po hipnozi in preprečujejo, da bi oseba grizla nohte, tako da ustvarja občutek umirjenosti in sproščenosti, ko oseba začuti potrebo po grizenju nohtov. Ti podzavestni pripomočki bodo povzročili, da bo oseba prenehala gristi nohte ali olajšala prenehanje. Hipnoza za grizenje nohtov pogosto zahteva več sej, nekateri hipnotizerji pa predlagajo vadbo samohipnoze doma, da bi povečali seje v pisarni.
Uporaba hipnoze za grizenje nohtov morda ne bo delovala, če ima pacient osebnost, ki je nagnjena k dvomu o vsem, je izjemno močna volja ali dejansko ne verjame v tehniko hipnoze. Večina hipnotizerjev meni, da je mogoče hipnotizirati skoraj vsakogar, ne glede na to, ali je močna volja ali ne, vendar lahko zahteva dodatne seje in pacient pogosto obupa zaradi frustracije ali stroškov. Neuspeh je lahko povezan tudi s spretnostjo hipnotizerja. Če ena metoda hipnotizacije ne uspe, je treba poiskati drugo metodo ali hipnotizerja.
Iskanje dobrega hipnotizerja je ključnega pomena za uporabo hipnoze za grizenje nohtov. Običajno hipnotizerji nimajo licence, zato bo hipnotizerjeva metoda usposabljanja najboljša presoja njihove kvalifikacije. Hipnotizerji se lahko izobražujejo na fakultetah, specializiranih šolah, pri drugem hipnotizerju ali pa so samouki. Usposabljanje na fakulteti ali v posebni šoli je običajno najboljše, saj je večja verjetnost, da bodo ti ljudje izpostavljeni različnim metodam hipnoze in vedo, kdaj je vsako metodo najbolje uporabiti. Hipnotizer bi moral uspešno zdraviti številne primere grizenja nohtov in bi moral biti sposoben predvideti število sej, ki jih bo zdravljenje zahtevalo.