Kako učinkovita je aloe vera pri zaprtju?

Aloe vera je močno odvajalo in zato zelo učinkovita pri zdravljenju zaprtja. Ker lahko uporaba aloe vere pri zaprtju povzroči resne neželene učinke, se mora vsak, ki razmišlja o njeni uporabi, najprej posvetovati z zdravnikom. Pred letom 2002 so alojo našli v številnih komercialnih odvajalih; ker pa je bila njegova varnost vprašljiva, so bila ta odvajala umaknjena s trga.

Zaprtje se nanaša na zmanjšano pogostost gibanja črevesja ali spremembe njegovih značilnosti. Običajno je posledica pomanjkanja prehranskih vlaknin ali tekočine ali sedečega načina življenja. Nekatera zdravstvena stanja lahko prispevajo tudi k zaprtju, kot je sindrom razdražljivega črevesja ali spastično debelo črevo. Čeprav je aloe vera učinkovita pri zaprtju, lahko povzroči močno drisko in celo prispeva k dehidraciji. Poleg tega lahko uživanje aloje izčrpa zaloge kalija v telesu, kar povzroči srčne nepravilnosti in težave z ledvicami.

Ker je aloja zelo močna, jo je treba uživati ​​zelo previdno. Prekomerno pitje soka lahko povzroči krvavo drisko, težave z ledvicami, mišično oslabelost in težave s srcem. Poleg tega lahko jemanje aloe vere za zaprtje povzroči znatno izgubo teže zaradi driske, ki jo lahko povzroči. Vsakdo, ki ima drisko, mora takoj prenehati jemati alojo in začeti piti vodo, da nadomesti izgubljeno tekočino.

Ženske, ki so noseče ali dojijo, se morajo izogibati jemanju aloe. Odvajalni učinek, ki ga povzroča, lahko spodbudi krče v trebuhu, kar lahko povzroči krčenje maternice. To lahko povzroči spontani splav ali nenormalno krvavitev iz nožnice. Kot pri vsakem prehranskem dopolnilu ali zeliščnem zdravilu se je treba o koristih in tveganjih pogovoriti s kvalificiranim zdravstvenim delavcem. Ker aloe vera lahko onesnaži materino mleko, je ne smejo uživati ​​doječe matere.

Poleg uporabe aloe vere pri zaprtju se lahko uporablja tudi za druge namene. Aloe gel, ki prihaja iz listov aloe, lahko pomaga pomiriti manjše opekline, ureznine in sončne opekline. Najdemo ga tudi v številnih kozmetičnih izdelkih in losjonih. Aloe ima tudi protivnetne lastnosti in lahko lajša vnetje in bolečino. Čeprav so učinkoviti pri zdravljenju manjših draženja kože, izdelkov iz aloe vere ne smete nanašati na odprte rane ali poškodovano kožo.

Nekatere študije so pokazale, da lahko sok aloe pomaga znižati krvni sladkor pri sladkornih bolnikih. Ker pa je malo konkretnih dokazov, pitje soka aloe brez posvetovanja z zdravnikom ni dobra ideja in lahko celo povzroči nevarne skoke ravni sladkorja v krvi. Aloe gel lahko pomaga tudi tistim, ki trpijo za psoriazo in genitalnim herpesom, saj lahko pomirja draženje kože in umiri vnetni proces.