Jemanje lizina za akne ni običajno zdravljenje ali terapija, vendar se je izkazalo za uspešno pri nekaterih bolnikih z aknami. Lizin je ena izmed esencialnih aminokislin za telo, a ker ga telo ne proizvaja, ga je treba zaužiti. Nekateri ljudje raje dobivajo lizin iz virov hrane, medtem ko se drugim zdijo dodatki bolj priročni. Aminokisline so gradniki beljakovin, beljakovine pa so pomemben dejavnik pri zdravljenju kože. Uporaba lizina za akne pri nekaterih ljudeh deluje, pri drugih pa ima nasprotni učinek.
Glavna vloga lizina je tvorba kolagena in obnova tkiva, zato je verjetno učinkovit pri aknah. Aminokislina se običajno predpisuje ali priporoča kot zdravljenje virusnih okužb, kot so herpes, herpes in herpes. Učinek lizina na akne so opazili ljudje, ki so jemali prehranska dopolnila za ta stanja in so hkrati opazili, da so se jim akne odpravile. Drugi ljudje pa so opazili ravno nasprotno in doživeli povečane izbruhe aken med jemanjem dodatkov lizina. Raziskave so potrdile, da lahko lizin ugodno vpliva na kožo, vendar so nekateri ljudje morda bolj občutljivi na vlogo, ki jo ima lizin pri vzdrževanju ravni hormonov in encimov.
Za nekatere uporabnike lizina za akne se zdi, da je kratkoročno učinkovit, vendar se akne spet pojavijo. Ker je lizin sestavni del obnavljanja tkiva, spodbuja celjenje brazgotinjene in nezdrave kože. Ta učinek je lahko le začasen, saj vzroki za akne niso bili zdravljeni, temveč le simptomi. Lahko se tudi zgodi, da dolgoročno jemanje lizina za zdravljenje aken ali herpesa lahko zmanjša raven vitamina B6 in eden od znakov pomanjkanja B6 je vnetje kože.
Obstaja 21 aminokislin, ki so vse nujne za optimalno zdravje, od tega pa se le osem v telesu ne sintetizira in jih je zato treba zagotoviti s prehrano; te se imenujejo “esencialne” aminokisline. Lizin je eden od teh. Najdemo ga v nekaterih mesu, ribah, zelenjavi, mlečnih izdelkih in stročnicah. Večina ljudi, ki se držijo zdrave prehrane, dobi dovolj lizina iz hrane, ki jo zaužijejo, zato je priporočljivo, da bolniki z herpesom poskušajo povečati svoje prehranske vire lizina, preden vzamejo dodatke. Dodatki lizina se na splošno štejejo za varne in brez stranskih učinkov, vendar lahko prekomerno uživanje lizina prispeva k nastanku žolčnih kamnov.