Kot pri mnogih naravnih zdravilih tudi uporaba lizina za herpes ni bila v celoti preizkušena ali ocenjena glede učinkovitosti. V več primerih so imeli bolniki, ki so prejemali dnevni odmerek aminokisline, manj izbruhov in tisti, ki so med izbruhom prejeli visoke odmerke, so okrevali hitreje in z manj poškodbami kot tisti, ki niso uporabljali nobene terapije z aminokislinami. Druge študije so bile neprepričljive, vendar obstaja dovolj dokazov, ki kažejo, da je lizin lahko primerna možnost zdravljenja in preprečevanja za tiste, ki trpijo za herpesom.
Lizin je esencialna aminokislina, kar pomeni, da je človeško telo ne more proizvesti samo. Zaužiti ga je treba s prehranskimi viri. Izkazalo se je, da druga aminokislina, arginin, spodbuja rast lezij pri izbruhih herpesa. Nekatere študije kažejo, da lahko uporaba lizina za boj proti presežku drugih aminokislin pomaga zmanjšati trajanje in resnost izbruhov ter preprečiti njihovo ponovitev.
Čeprav ni prepričljivih dokazov o učinkovitosti lizina za herpes, je pri jemanju dodatkov malo stranskih učinkov v primerjavi z drugimi zdravili, zaradi česar je razumna možnost zdravljenja za tiste, ki so občutljivi na bolj konvencionalne terapije. Mnogi bolniki so opazili pozitivne rezultate pri preprečevanju že pri nekaj sto mg na dan. Za zdravljenje že nastalih izbruhov so bili predlagani odmerki do 8,000 mg.
Kot pri vsakem zdravilu ali dodatku, se je treba o uporabi lizina za herpes pogovoriti z zdravnikom ali drugim zdravstvenim delavcem. Pridobiti več mnenj je morda dobra ideja, saj nekateri zdravniki nasprotujejo uporabi aminokislinskih terapij, drugi pa prisegajo na njihovo učinkovitost. Dobra ideja je tudi uživanje diete z visoko vsebnostjo lizina za zdravljenje herpesa, saj telo velikokrat lažje absorbira in uporabi vire hrane.
Neželeni učinki uporabe lizina za preprečevanje in zdravljenje herpesa so običajno blagi, če se sploh pojavijo, in lahko vključujejo slabost in želodčne motnje. Večinoma bo znižanje odmerka pomagalo ublažiti simptome, dokler se telo ne prilagodi prejemanju višjih ravni dodatkov. Med izbruhom, ko so potrebne višje ravni, želodčne motnje običajno niso dovolj hude, da bi upravičile prekinitev uporabe dodatkov lizina. Če pride do hude reakcije, bolnike spodbujamo, da prenehajo jemati prehranska dopolnila in pokličejo svojega zdravnika.