Dokazano je, da jemanje ginsenga za depresijo zdravi simptome in izboljša razpoloženje. Menijo, da jemanje ginsenga za zdravljenje depresije deluje tako, da uravnoveša serotonin in dopamin, ki sta nevrotransmiterja, ki uravnavata razpoloženje. Obstajajo štiri vrste ginsenga, ki so ameriški, korejski, sibirski in kitajski. Vsaka vrsta ginsenga ima antidepresivne lastnosti, čeprav naj bi bila sibirska različica najblažja in povzroča najmanj stranskih učinkov.
Poleg tega, da uravnoveša kemikalije za dobro počutje v možganih, je lahko ginseng tudi učinkovit, saj lahko pomaga tudi pri krepitvi imunskega sistema in preprečuje, da bi ljudje zboleli, kar ima za posledico manj depresije. Ljudje jemljejo tudi ginseng za izboljšanje simptomov motnje pomanjkanja pozornosti, artritisa in sindroma kronične utrujenosti.
Čeprav ga večina ljudi običajno dobro prenaša, lahko jemanje ginsenga za depresijo povzroči neželene učinke, kot so palpitacije, mišični krči, tesnoba in visok krvni tlak. Pred jemanjem ginsenga se je treba posvetovati z zdravstvenim delavcem, ker lahko negativno vpliva na zdravila in ga morda ni varno jemati, če so prisotna določena zdravstvena stanja.
Kombinacija ginsenga z alkoholom lahko okrepi zaspanost in povzroči zmedenost, omotico in omotico. Ginseng morda ni varen za jemanje z nekaterimi zdravili za srce ali z zdravili, ki se presnavljajo v jetrih. Jemanje ginsenga za depresijo ne sme biti nadomestilo za zdravljenje pri izkušenem strokovnjaku za duševno zdravje. Nekateri ljudje raje sami zdravijo simptome depresije, namesto da bi poiskali strokovno pomoč, vendar to ni priporočljivo.
Depresija prizadene milijone ljudi po vsem svetu in mnogi od teh ljudi po nepotrebnem trpijo v tišini. Številne razpoložljive možnosti zdravljenja so običajno krite v večini načrtov zdravstvenega zavarovanja. Tudi če pacient nima zdravstvenega zavarovanja, bo veliko zdravstvenih delavcev sodelovalo s pacientom, da bi pripravilo izvedljiv načrt plačila, da bo lahko začel zdravljenje.
Pred jemanjem ginsenga za depresijo se je treba posvetovati z zdravstvenim delavcem in morda je potreben tudi fizični pregled. Za ugotavljanje, ali jetra in ledvice dobro delujejo, je treba opraviti osnovni krvni kemijski profil. Velikokrat, potem ko fizični pregled izključi pomembne bolezni ali zdravstvena stanja, je lahko zdravstveni delavec bolj nagnjen k priporočenemu ginsengu za svoje paciente, ki trpijo za depresijo.