Kako učinkovit je brusnični sok za ledvične kamne?

Pitje brusničnega soka za ledvične kamne je lahko koristno ali škodljivo, odvisno od vrste ledvičnih kamnov, zaradi katerih oseba trpi. Brusnični sok lahko pomaga preprečiti nastanek kamnov pri posameznikih, ki trpijo zaradi struvitnih ali brušitnih kamnov. Kljub temu lahko brusnični sok spodbudi rast najbolj razširjene vrste kamnov, kalcijevega kamna.

Ledvični kamni so majhne, ​​trde, mineralne usedline, ki nastanejo v ledvicah in vplivajo na sečila. Običajno se ledvični kamni pustijo, da naravno prehajajo skozi sečila, čeprav je proces lahko zelo boleč. Če je kamen dovolj velik, da lahko povzroči blokade, je treba izvesti operacijo za odstranitev kamna. Obstaja več različnih vrst kamnov, ki se lahko razvijejo, vsi pa imajo različne vzroke. Posamezniki, ki imajo ledvične kamne, se bodo verjetno ponovili, zato je dobro, da kamne testirajo, da ugotovimo, za kakšno vrsto je, zato je mogoče sprejeti ustrezne previdnostne ukrepe proti prihodnjim kamnom.

Nekateri verjamejo, da je pitje brusničnega soka za ledvične kamne koristno, saj antioksidanti v brusničnem soku očistijo ledvice in celo raztapljajo obstoječe kamne. Malo je znanstvenih dokazov, da bo pitje brusničnega soka aktivno zmanjšalo velikost obstoječih kamnov, kljub temu pa brusnični sok spodbuja zdravje mehurja in sečil, kar je lahko dejavnik pri preprečevanju ledvičnih kamnov.

V nekaterih primerih se je izkazalo, da je pitje brusničnega soka za ledvične kamne učinkovit preventivni ukrep. Struvitni kamni so posledica okužbe, največkrat okužbe sečil. Dokazano je, da brusnični sok pomaga telesu pri uporu in okrevanju pred okužbami sečil. To je zato, ker brusnični sok daje urinu kislo Ph, ki pomaga ubiti bakterije, ki povzročajo okužbe. Zato brusnični sok posredno ščiti telo pred struvitnimi ledvičnimi kamni, ker ščiti telo pred okužbami sečil.

Pitje brusničnega soka za ledvične kamne je učinkovito tudi pri posameznikih, ki trpijo zaradi kamnov. Brušitni kamni so redki in so narejeni iz kalcijevega fosfata. Pitje brusničnega soka zmanjša količino kalcijevega fosfata v urinu in zmanjša tveganje za nastanek te vrste ledvičnih kamnov.

Za posameznike, ki trpijo zaradi kalcijevih kamnov, je pitje brusničnega soka lahko slaba ideja. Kalcijeve kamne povzročajo visoke količine kalcija in oksalata v urinu. Študije so pokazale, da brusnični sok povzroči zvišanje ravni obeh teh spojin v urinu, s čimer se poveča možnost za nastanek ledvičnih kamnov, namesto da bi se zmanjšala.

Tudi če trpite zaradi kalcijevih kamnov, ki jih brusnični sok lahko poslabša, je lahko pitje velikih količin soka še vedno koristno. Eden od glavnih vzrokov za ledvične kamne je dehidracija. Ko se minerali koncentrirajo v urinu, je večja verjetnost za nastanek ledvičnih kamnov. Pitje velikih količin katere koli tekočine, vključno z brusničnim sokom, je lahko pomemben dejavnik pri preprečevanju ledvičnih kamnov.