Soočanje z ugrizi bolh je pogost pojav za mnoge ljudi, zlasti v poletnih mesecih. Pogosto so ugrizi boleči, kar povzroča veliko srbenje, ki se lahko razvije v hujšo kožno stanje, zaradi praskanja, ki ga mnogi ljudje poskušajo umiriti. Na srečo obstaja nekaj načinov za ravnanje z ugrizi, ki ne pustijo kože surove in razdražene zaradi nenehnega praskanja.
Eden od načinov za spopadanje z ugrizi bolh je proaktivnost pri izogibanju. To pomeni nošenje neke vrste kreme ali izdelka za lokalno uporabo, ki pomaga odganjati bolhe. Številne lekarne in trgovine s športno opremo bodo imele vsaj nekaj izdelkov brez recepta, ki bodo pomagali zaščititi kožo med uživanjem v aktivnostih na prostem. Čeprav se rezultati razlikujejo, mnogi ljudje poročajo o odlični zaščiti, z malo ugrizi bolh tudi v najtoplejših podnebjih.
Po ugrizu lahko ugrize bolh zdravimo na podoben način kot vse vrste ugrizov žuželk. Prvi korak je čim hitreje očistiti območje. Z malo mila, vode in krpe za pranje nežno očistite predel na in okoli ugriza. Razlog za to skrbno čiščenje je, da so druge bolhe še vedno lahko v splošnem območju ugriza. Kombinacija mila, vode in nežnega drgnjenja s krpo jih bo odstranila in preprečila nastanek več ugrizov.
Naslednji korak pri učinkovitem zdravljenju bolh je zmanjšanje otekline, ki se pogosto pojavi pri ugrizih bolh. Z obkladkom ledu ohladite območje na ugrizu in neposredno okoli njega približno deset minut. Odstranite led in pustite, da območje diha še deset minut, nato ponovite postopek. Ob drugem nanosu ledu bi morali ugrizi hroščev začeti izgubljati del pika in oteklina bi se umirila. Če pa je območje še vedno oteklo, ponavljajte uporabo ledenih obkladkov, dokler je potrebno.
Srbenje je običajno pri večini ugrizov in pikov žuželk, pri ugrizu bolh pa ni nič drugače. Uporaba kreme za lokalno uporabo, ki vsebuje hidrokortizon, bo v kratkem času pomagala pomiriti srbenje. To je pomembno, saj bi srbenje lahko spodbudilo praskanje, ki bo poškodovalo kožo in povzročilo vnetje. Da bi se izognili tej obliki dermatitisa, bo nanos kreme čim prej po ugrizu umiril željo po praskanju in tako zaščitil kožo.
Če ugotovite, da je po nanosu kreme še vedno nekaj splošnega občutka nelagodja, poskusite vzeti kakšen antihistaminik brez recepta. To bo pogosto pomagalo pomiriti vsako manjšo alergijsko reakcijo, ki bi jo vaše telo morda doživelo zaradi ugriza, in omogočilo, da se celjenje odvija brez velike stiske. Če pa je reakcija huda, na primer stiskanje v grlu ali nenavadno otekanje obraza ali rok, nemudoma obiščite zdravnika. Nekaj bolj obsežnega, da bo morda potrebno preprosto zdravljenje ugrizov.