Sindrom nemirnih nog je nevrološka motnja, za katero je značilno izjemno nelagodje v nogah, ki ga bolniki poskušajo ublažiti s premikanjem ali premikanjem. Občutki v nogah se lahko gibljejo od plazenja, pekočega do vlečenja, včasih pa so lahko izjemno boleči. Mnogi ljudje, ki trpijo za tem stanjem, nenehno pomigajo ali trzajo z nogami in imajo težave pri sedenju pri miru dlje časa ali spanju. Obstajajo številni osnovni vzroki za sindrom nemirnih nog v primarni in sekundarni obliki ter številne možnosti zdravljenja, odvisno od resnosti.
Primarni sindrom nemirnih nog je idiopatsko zdravstveno stanje, kar pomeni, da ga je mogoče diagnosticirati, vendar vzrok ni jasen. Začetek težave je običajno zgodaj v življenju in zelo postopen. Sekundarni primeri imajo osnovni vzrok, ki ga je mogoče prepoznati. Nekateri pogostejši vzroki so pomanjkanje železa, zgodnja nosečnost in nekatera zdravila, vključno z antidepresivi, antihistaminiki in zdravili proti slabosti. Uživanje kofeina, alkohola in dietne sode je bilo povezano tudi s sindromom nemirnih nog.
Obstajata dva osnovna pristopa k zdravljenju tega stanja: sprememba življenjskega sloga in zdravila. Večina zdravstvenih delavcev priporoča, da bolniki najprej začnejo s spremembo življenjskega sloga in preverijo, ali se težava izboljša. Spremembe življenjskega sloga vključujejo izboljšanje navad spanja; zmanjšanje uživanja kofeina, tobaka, sladkorjev in alkohola; preverjanje ravni železa in po potrebi povečanje vnosa železa; in vadbo. Nekateri posamezniki s sindromom nemirnih nog so ugotovili, da so plavanje, hoja, tek ali joga pomagali pri tem stanju. Poleg tega se je izkazalo, da pomaga tudi uporaba masaže in vročih/hladnih obkladkov.
Če se sindrom nemirnih nog ne odziva na spremembe življenjskega sloga, je mogoče uporabiti številne možnosti zdravljenja in morda bo potrebnih več poskusov, da se najde tisto, ki je primerno za bolnika. Uporablja se lahko več razredov zdravil, vključno z zdravili, ki se uporabljajo za zdravljenje Parkinsonove bolezni, epilepsije in konvulzij. Nekateri posamezniki so se dobro odzvali na agoniste dopamina, skupino zdravil, ki delujejo kot nevrotransmiter dopamin, ki pomaga uravnavati gibanje telesa. Pomirjevala in zdravila proti bolečinam se lahko uporabljajo za ljudi, ki imajo težave s spanjem ali imajo zaradi tega stanja hude bolečine.
S sodelovanjem z zdravstvenim delavcem lahko pacient vzpostavi program oskrbe, ki bo obravnaval simptome, povezane s sindromom nemirnih nog. Stanje ni ozdravljivo, vendar ga je s spremembami življenjskega sloga in zdravili običajno mogoče zmanjšati. Ko se z zdravstvenim delavcem pogovarjajo o pomislekih glede te težave, morajo biti pacienti jasni in konkretni ter deliti vse informacije o svojih simptomih in življenjskem slogu, tako da lahko izvajalec zdravstvenih storitev poišče najboljši možni način zdravljenja.